Cześć wszystkim. Od 14 roku życia towarzyszy mi bezsenność(mam 22), która się nie pogłębia, aczkolwiek teraz zaczęła mi przeszkadzać. Potrafię nie spać po 3 doby - 4h spania i znów to samo, chroniczne zmęczenie itp. Mój rodzinny nic mi nie chce przepisać, byłem już 2 razy. Coś może z apteki bez recepty na dobry sen? Prywatnie iść nie mam finansów.

Leki bez recepty w Twoim przypadku nie pomogą. Skoro lekarz rodzinny nie chce zapisać leków nasennych zgłoś się do psychiatry na NFZ. Ważne aby przy przewlekłej bezsenności nie stosować leków uzależniających.

Twój problem może być złożony, ale mam podobnie. Mój rekord niespania do dwa tygodnie ciurkiem, od tamtego czasu boję się spać i wiem co to widzenie tunelowe. I nie wiem co robić, nikt nie chce pomóc, zwłaszcza obecny lekarz :/ .