REKLAMA:
Psychoterapia

Wszystko w organizmie człowieka ma związek z jego dobrostanem psychicznym

„Szybciej, mocniej, intensywniej” – to hasło każe nam uczestniczyć w pogoni za wyidealizowanym szczęściem i maksymalizacją wrażeń. Kiedy presja jest zbyt duża, pojawiają się zaburze...
Psychoterapia

Jak odosobnienie pomaga wrócić na drogę równowagi?

Inflacja, wojna za naszą granicą, kryzys gospodarczy – wiele czynników ma wpływ na poziom stresu w naszym organizmie, co bezpośrednio przekłada się na naszą kondycję psychiczną. Nic więc...
Psychoterapia

Osobowość narcystyczna a uzależnienia

Osobowość narcystyczna typowo kojarzona jest przede wszystkim z nadmiernym wywyższaniem się, brakiem empatii i trudnościami w relacjach międzyludzkich. Problem ma jednak wiele jeszcze innych następst...
Psychoterapia

Zadbaj o psychikę zimą

Zmęczenie psychiczne bardziej nam doskwiera porą zimową, wpływ na to ma panująca aura – mniej słońca, krótszy dzień, brak roślinności, niskie temperatury. Wiele osób odczuwa ...
Psychoterapia

Czym różnią się od siebie poszczególne nurty psychoterapii?

Pacjenci, którym zalecana jest psychoterapia, zazwyczaj pytają o to, na czym opierać się będzie cały ten proces. Jednej, uniwersalnej odpowiedzi na takie pytanie zwyczajnie nie ma – nurt...
Psychoterapia

Czym jest psychoterratica?

Nie od dziś wiadomo, jak ważny wpływ na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne ma kontakt z naturą. Obcowanie z przyrodą wycisza, relaksuje, dodaje energii. Brak kontaktu z naturą i zamknięcie się w duży...
Psychoterapia

Terapia grupowa: jakie są jej założenia i komu można ją polecić?

Psychiatrzy niejednokrotnie podkreślają, że leczenie psychiatryczne to nie tylko farmakoterapia, ale i różne oddziaływania psychoterapeutyczne. Do drugich z wymienionych zaliczane są rozmaite ...
Psychoterapia

Chicagowska siódemka – lista chorób psychosomatycznych, które powinieneś znać

Chicagowska siódemka to zestawienie chorób psychosomatycznych, czyli schorzeń, na których pojawienie się mają ogromny wpływ psychika i emocje. Lista najbardziej typowych chor&oac...
Psychoterapia

Psychoterapia w epizodach depresji poudarowej

Udar mózgu jest nagłym epizodem niedokrwienia wskutek którego dochodzi do szeregu patologicznych zmian w organizmie człowieka oraz do zaburzeń funkcjonowania. Jest to niezwykle groźne z...
Psychoterapia

Nie jestem wariatem! – leczenie pod okiem psychoterapeuty jak każde inne

Przypominam sobie pewien kawał, w którym mężczyzna jeżdżący codziennie środkiem komunikacji miejskiej do pracy myli autobusy i wsiada do innego. Okazuje się, że są nim przewożeni pacjenci jedn...
Psychoterapia

Sztuka oddychania holotropowego: stan psychodeliczny bez psychodelików

Oddychanie holotropowe jest metodą psychologii transpersonalnej, która wykorzystuje technikę lekko przyśpieszonego i nieznacznie pogłębionego oddechu.
Psychoterapia

I Ogólnopolska Konferencja Naukowa Nowe nurty w Pomocy Psychologicznej

Zakład Psychologii Klinicznej i Sądowej Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, Fundacja Rozwoju i Promocji Psychoterapii oraz Centrum Informacji Naukowej i Biblioteka Akademicka mają zaszczyt zaprosić ...
Psychoterapia

V Śląskie Warsztaty Psychoterapii

Innowacje i kreatywność w psychoterapii - stare w nowym, nowe w starym
Psychoterapia

Dlaczego warto zajmować się ciałem?

Praca z ciałem może okazać się przełomowa w procesie psychoterapii. Odblokowuje, uwrażliwia na własne potrzeby fizyczne i psychiczne. Może okazać się wspierająca tam, gdzie inne metody nie wystarczaj...
Psychoterapia

Oddziaływanie muzyki na ludzką psychikę

Muzyka jest sztuką, rozrywką, przyjemnością i lekarstwem, a jej uniwersalizm łączy całe narody i kultury. Jest także, a może przede wszystkim jedną z tych aktywności, które wymagają zaangażowa...
Psychoterapia

Na czym polega terapia systemowa?

Terapia systemowa, rodzinna, partnerska, małżeńska…, wszystkie je łączy wspólne rozumienie rodziny jako systemu dynamicznie połączonych elementów, które wzajemnie na siebi...

REKLAMA:
REKLAMA:

Popularne na forum

Nie mysle i to doslownie
Ja również odkryłam, że cierpię na tą dolegliwość parę miesięcy temu, kiedy na obozie wakacyjnym kiedy z jakiegoś powodu nagle nie umiałam odnaleźć się w rozmowie, bo wszyscy sokół mowili rzeczy ciekawe albo zabawne a ja nie umiałam. Poszłam do liceum i zaczęłam grzebać na temat w internecie aż zauważyłam że problem chyba leży konkretnie w tym że nie myślę- z natury, nigdy nie myślałam. Tak jak inni tutaj w komentarzach napisali, że ogólnie mają problemy w relacjach, nie przywiązują się do ludzi nawet rodziny, zawsze byli na ogół szczęśliwi, nie reagowali nigdy nadmiernym mysleniem w nocy itd, itd. to wszystko pokrywa się z tym, jak ja funkcjonuje od urodzenia. Próbuję właśnie więcek myśleć, za siebie odkąd sobie to uświadomiłam wszystko- mam chwike słabości kiedy znowu wracam do starego niemyślenia, ale staram się ogarnąć wtedy po prostu. Nikt wokól mnie nie rozumie, ale może dam radę jakoś się nauczyć tego jak myśleć (i zresztą mam takie same pomysły jak użytkownik powyżej- że może nauczę się tak że myśleniem będzie mi przychodzić automatycznie:) tzn naturalnie) Jeśli macie jakies sposobu jak sobie z tym radzić- proszę proszę się śmiało podzielić. Ten wątek jest dla mnie błogosławieństwem z nieba i pociechą że nie jestem sama i sobie czegoś nie ubzduralam lol nie ubzduralam, bez obaw
22 komentarz ostatni 5 miesięcy temu
 
Usłyszałam że jego eks jest znacznie ładniejsza ode mnie
"jednak potrafi mi czasem zarzucić np. że powinnam schudnąć bo jestem za „tłusta” i że obiecałam że pójdę na siłownię i zacznę dietę." Jeśli obiecałaś i tego nie zrobisz to myślę, że będzie to jedna z przyczyn rozpadu związku. Wiem coś o tym. Dobrze, że on Ci mówi o tym chudnięciu wprost. Ja nie potrafiłem, co było błędem. Poza tym pogadałbym z nim na te poważne tematy co Cię trapią i powiedział mu jak Ty widzisz sytuację. A jak nie chce gadać to przymuś. Tylko licz się z tym, że może wtedy pęknąć i sam zrozumie, że wcale Cię nie chce. Ale to lepiej dla Ciebie - mniej zmarnowanego czasu na kogoś kto nie jest Ciebie wart. Poza tym każdy ma inny gust i nie zawsze nasz archetyp piękna jest tym czego dokładnie potrzebujemy, resztę robi chemia. Moim zdaniem związek bez chemii z obu stron nigdy się nie uda. Będzie męczarnia, większa lub mniejsza. Chyba że komuś pasuje taki układ. Bardzo dziwne jest, że on niby mówi, że gdyby chciał ładną to by sobie taką znalazł (ŻE CO?!). Sorry, ale uważam, że facetowi jego kobieta musi się podobać, po prostu musi. Zresztą w drugą stronę też tak powinno być. Dla mnie to coś nie halo i powinna Ci się zapalić lampka ostrzegawcza. Tym bardziej uważam, że tylko bardzo szczera rozmowa może pomóc. Wóz albo przewóz. Oczywiście zawsze można spróbować popracować nad związkiem, ale to już sami będziecie wiedzieć po rozmowach, czy jest w ogóle nad czym pracować. Poza tym być w związku w który ciągle sobie coś zarzucamy? Na wuj się męczyć?
3 komentarz ostatni 3 miesiące temu
 
Rozczarowanie swoim życiem. Już nie daję rady
Hej odezwij się zablokowali mi konto musiałem założyć nowe
5 komentarz ostatni 17 dni temu
 
Jestem tu dla Was
Bardzo dziękuję Raf32:-P, ale muszę zakończyć tę inicjatywę, ponieważ nie dałabym rady Wam Wszystkim odpisywać. Bardzo Was przepraszam.
3 komentarz ostatni 6 miesięcy temu
 
Czy to był borderline ?
Właśnie nic bo to nie jest takie proste mam dwójkę dzieci a dzieci potrzebują matki jak i ojca.Ja już nie patrzę dla siebie tylko na dzieci .Jestem między młotem i kowadłem .Ale coraz bardziej myśle o odejściu tylko nie wiem czy dzieci mi wybacza jak matka popełni samobójstwo .Oczywiście myśle o zabraniu praw rodzicielskich.Tylko wiecie jak jest raz jest ok a jak przychodzi atak to szkoda gadać .Szantaż samobójstwem brak leczenia i poprawy .Tylko dzieci są jeszcze małe i jak to wytłumaczyć dziecią.Jak by ich nie było to piłka krótka . Naprawdę ją kochałem próbowałem pomagać ale ile można .Może nawet dalej ja kocham ale nie wyobrażam sobie dalej takiego życia .Czasami myśle aby nic nie robić ale efekt będzie tylko jeden .Nie wiem gdzie szukać pomocy z kim porozmawiać kto z tego ślepego zaułku znalazł wyjście .Tak może jestem *** ,ale nie jestem sam a dzieci dla mnie to wszystko .Cóż miłość jest ślepa a teraz dźwigam sam to na moich barkach .Nie jest to zła dziewczyna ,ale ile można.
5 komentarz ostatni 5 miesięcy temu
 
Brak miłości=brak sensu życia
Witam serdecznie Myślę, że będę mogła Ci pomóc. Udzielam konsultacji za darmo. Napisz do mnie prywatnie.
3 komentarz ostatni 2 miesiące temu
 
....
Dobrze że masz pracę, a na głosy spróbuj witaminę B12 też pomaga.
2 komentarz ostatni 2 miesiące temu
 
Szukam przyjaciółki "Hulagula"
PODBIJAM TEMAT, ODEZWIJ SIE KOLEŻANKO.
3 komentarz ostatni 2 miesiące temu
 
Psychoterapia

Na czym polega psychoterapia humanistyczna?

Historycznie psychoterapia humanistyczna miała być zupełnie nową propozycją, którą powstawała w opozycji do nurtów stosowanych wcześniej. Była ona nawet nazywania „trzecią siłą w ...
Psychoterapia

Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych

Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych to mądra i pragmatyczna książka zawierająca szczegółowe omówienie skutecznych strategii wzmacniających zaangażowanie klienta w terapię.
Psychoterapia

Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna?

Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy, ta zaś jest najstarszym nurtem psychoterapii. Prekursorzy innych nurtów, które często powstawały w kontrze do psychoanalizy, ...
Psychoterapia

Charakterystyczne cechy psychoterapii poznawczo-behawioralnej

Psychoterapia poznawczo-behawioralna staje się w Polsce coraz bardziej popularna. Coraz częściej kierują na nią lekarze psychiatrzy, na rodzimym rynku wydawanych jest coraz więcej książek na temat te...
Psychoterapia

Terapia ofiar gwałtu

W poprzednim artykule zostały omówione psychologiczne i psychiatryczne skutki gwałtu, tym razem skupmy się na tym w jaki sposób można za pomocą specjalisty poradzić sobie z tym traumaty...
Psychoterapia

Budowanie relacji z dzieckiem a jego zintegrowany rozwój

Zależnie od przyjętego przez rodziców modelu relacji, dziecko może rozwijać się zgodnie ze swoim najlepszym potencjałem lub utknąć w sztywnych schematach, które powodują wiele trudności...
Psychoterapia

Pokolenie Sandwich – rośnie pokolenie osób starszych

Wiek średni to czas stabilizacji i radości z osiągnięć? Dla wielu osób to okres najtrudniejszej w życiu próby. Jak sprostać oczekiwaniom starzejących się rodziców, dzieci, wnuk&o...
Psychoterapia

Hipnoza we współczesnej psychiatrii. Zabobon czy przydatne narzędzie?

Czym jest hipnoza w ujęciu medycznym? Spróbujmy sobie wyobrazić stan upojenia alkoholowego – niby funkcjonujemy, niby rozmawiamy z towarzyszami, ale jednak nasza percepcja otaczających b...

REKLAMA:
REKLAMA: