Reklama:
Psychoterapia

Opowieść o terapii, która łamie reguły

23 sierpnia nakładem wydawnictwa Znak Literanova ukaże się książka autorstwa dr Lillian B. Rubin „Mężczyzna o pięknym głosie”. Renomowana psychoterapeutka i profesorka na Uniwersytecie Kalifornijskim...
Psychoterapia

Stres pourlopowy dotyka nawet 80% z nas! Sprawdź, jak gładko wrócić do pracy po urlopie

Zamiast entuzjazmu – niechęć i poczucie przytłoczenia na myśl o powrocie. Mimo wypoczynku na urlopie – zmęczenie po chwili spędzonej w pracy. Znasz to?  Spokojnie, to tylko tzw. Syndrom Stresu...
Psychoterapia

Wszystko w organizmie człowieka ma związek z jego dobrostanem psychicznym

„Szybciej, mocniej, intensywniej” – to hasło każe nam uczestniczyć w pogoni za wyidealizowanym szczęściem i maksymalizacją wrażeń. Kiedy presja jest zbyt duża, pojawiają się zaburzenia psychiczne,...
Psychoterapia

Jak odosobnienie pomaga wrócić na drogę równowagi?

Inflacja, wojna za naszą granicą, kryzys gospodarczy – wiele czynników ma wpływ na poziom stresu w naszym organizmie, co bezpośrednio przekłada się na naszą kondycję psychiczną. Nic więc dziwnego, że...
Psychoterapia

Osobowość narcystyczna a uzależnienia

Osobowość narcystyczna typowo kojarzona jest przede wszystkim z nadmiernym wywyższaniem się, brakiem empatii i trudnościami w relacjach międzyludzkich. Problem ma jednak wiele jeszcze innych...
Psychoterapia

Zadbaj o psychikę zimą

Zmęczenie psychiczne bardziej nam doskwiera porą zimową, wpływ na to ma panująca aura – mniej słońca, krótszy dzień, brak roślinności, niskie temperatury. Wiele osób odczuwa znużenie, przygnębienie,...
Psychoterapia

Czym różnią się od siebie poszczególne nurty psychoterapii?

Pacjenci, którym zalecana jest psychoterapia, zazwyczaj pytają o to, na czym opierać się będzie cały ten proces. Jednej, uniwersalnej odpowiedzi na takie pytanie zwyczajnie nie ma – nurtów...
Psychoterapia

Czym jest psychoterratica?

Nie od dziś wiadomo, jak ważny wpływ na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne ma kontakt z naturą. Obcowanie z przyrodą wycisza, relaksuje, dodaje energii. Brak kontaktu z naturą i zamknięcie się w...
Psychoterapia

Terapia grupowa: jakie są jej założenia i komu można ją polecić?

Psychiatrzy niejednokrotnie podkreślają, że leczenie psychiatryczne to nie tylko farmakoterapia, ale i różne oddziaływania psychoterapeutyczne. Do drugich z wymienionych zaliczane są rozmaite metody,...
Psychoterapia

Chicagowska siódemka – lista chorób psychosomatycznych, które powinieneś znać

Chicagowska siódemka to zestawienie chorób psychosomatycznych, czyli schorzeń, na których pojawienie się mają ogromny wpływ psychika i emocje. Lista najbardziej typowych chorób psychosomatycznych...
Psychoterapia

Psychoterapia w epizodach depresji poudarowej

Udar mózgu jest nagłym epizodem niedokrwienia wskutek którego dochodzi do szeregu patologicznych zmian w organizmie człowieka oraz do zaburzeń funkcjonowania. Jest to niezwykle groźne zdarzenie,...
Psychoterapia

Nie jestem wariatem! – leczenie pod okiem psychoterapeuty jak każde inne

Przypominam sobie pewien kawał, w którym mężczyzna jeżdżący codziennie środkiem komunikacji miejskiej do pracy myli autobusy i wsiada do innego. Okazuje się, że są nim przewożeni pacjenci jednej z...
Psychoterapia

Sztuka oddychania holotropowego: stan psychodeliczny bez psychodelików

Oddychanie holotropowe jest metodą psychologii transpersonalnej, która wykorzystuje technikę lekko przyśpieszonego i nieznacznie pogłębionego oddechu.
Psychoterapia

I Ogólnopolska Konferencja Naukowa Nowe nurty w Pomocy Psychologicznej

Zakład Psychologii Klinicznej i Sądowej Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, Fundacja Rozwoju i Promocji Psychoterapii oraz Centrum Informacji Naukowej i Biblioteka Akademicka mają zaszczyt zaprosić...
Psychoterapia

V Śląskie Warsztaty Psychoterapii

Innowacje i kreatywność w psychoterapii - stare w nowym, nowe w starym
Psychoterapia

Dlaczego warto zajmować się ciałem?

Praca z ciałem może okazać się przełomowa w procesie psychoterapii. Odblokowuje, uwrażliwia na własne potrzeby fizyczne i psychiczne. Może okazać się wspierająca tam, gdzie inne metody nie...

Reklama:
Reklama:

Popularne na forum

Samookaleczenia - badanie
Piszę pracę magisterską dotyczącą tematyki regulacji emocji i samookaleczeń. Będę wdzięczna za wzięcie udziału moim badaniu (online) - przeznaczone jest dla osób pełnoletnich i zajmuje około 15 minut. Poniżej link do badania: https://psychodpt.fra1.qualtrics.com/jfe/form/SV_0NfqG4OrWJFDrWm
1 komentarz
ostatni 4 miesiące temu  
Problemy z głowa
Dobry wieczór czy to możliwe żeby ktoś słyszał moje myśli ???:-)
1 komentarz
ostatni 5 miesięcy temu  
samotność niszczy mi życie
Szukałam męża 32 lata i okazało się, że odnalazłam męża Moją bratnią Duszę lecz potrzebni są także przyjaciele i rodzina aby nie być samotnym. Pozdrawiam serdecznie Mamuśka;-)
11 komentarz
ostatni 3 miesiące temu  
Nie mysle i to doslownie
Ja również odkryłam, że cierpię na tą dolegliwość parę miesięcy temu, kiedy na obozie wakacyjnym kiedy z jakiegoś powodu nagle nie umiałam odnaleźć się w rozmowie, bo wszyscy sokół mowili rzeczy ciekawe albo zabawne a ja nie umiałam. Poszłam do liceum i zaczęłam grzebać na temat w internecie aż zauważyłam że problem chyba leży konkretnie w tym że nie myślę- z natury, nigdy nie myślałam. Tak jak inni tutaj w komentarzach napisali, że ogólnie mają problemy w relacjach, nie przywiązują się do ludzi nawet rodziny, zawsze byli na ogół szczęśliwi, nie reagowali nigdy nadmiernym mysleniem w nocy itd, itd. to wszystko pokrywa się z tym, jak ja funkcjonuje od urodzenia. Próbuję właśnie więcek myśleć, za siebie odkąd sobie to uświadomiłam wszystko- mam chwike słabości kiedy znowu wracam do starego niemyślenia, ale staram się ogarnąć wtedy po prostu. Nikt wokól mnie nie rozumie, ale może dam radę jakoś się nauczyć tego jak myśleć (i zresztą mam takie same pomysły jak użytkownik powyżej- że może nauczę się tak że myśleniem będzie mi przychodzić automatycznie:) tzn naturalnie) Jeśli macie jakies sposobu jak sobie z tym radzić- proszę proszę się śmiało podzielić. Ten wątek jest dla mnie błogosławieństwem z nieba i pociechą że nie jestem sama i sobie czegoś nie ubzduralam lol nie ubzduralam, bez obaw
22 komentarz
ostatni 8 miesięcy temu  
Zrobilem cos zlego, mam sprawe karna, jestem na dnie
Dodam ze tritico i nexpram pozawalaja mi normalnie funkcjonowac. Zaluje ze o kilka miesiecy za pozno zaczalem brac nexpram i ze zwlekalem ze zwiekszeniem dawki tritico.
12 komentarz
ostatni miesiąc temu  
Hipnoza
W jakich przypadkach nie należy stosować hipnozy? Jakie są przeciwskazania, itp?
1 komentarz
ostatni 2 miesiące temu  
Usłyszałam że jego eks jest znacznie ładniejsza ode mnie
"jednak potrafi mi czasem zarzucić np. że powinnam schudnąć bo jestem za „tłusta” i że obiecałam że pójdę na siłownię i zacznę dietę." Jeśli obiecałaś i tego nie zrobisz to myślę, że będzie to jedna z przyczyn rozpadu związku. Wiem coś o tym. Dobrze, że on Ci mówi o tym chudnięciu wprost. Ja nie potrafiłem, co było błędem. Poza tym pogadałbym z nim na te poważne tematy co Cię trapią i powiedział mu jak Ty widzisz sytuację. A jak nie chce gadać to przymuś. Tylko licz się z tym, że może wtedy pęknąć i sam zrozumie, że wcale Cię nie chce. Ale to lepiej dla Ciebie - mniej zmarnowanego czasu na kogoś kto nie jest Ciebie wart. Poza tym każdy ma inny gust i nie zawsze nasz archetyp piękna jest tym czego dokładnie potrzebujemy, resztę robi chemia. Moim zdaniem związek bez chemii z obu stron nigdy się nie uda. Będzie męczarnia, większa lub mniejsza. Chyba że komuś pasuje taki układ. Bardzo dziwne jest, że on niby mówi, że gdyby chciał ładną to by sobie taką znalazł (ŻE CO?!). Sorry, ale uważam, że facetowi jego kobieta musi się podobać, po prostu musi. Zresztą w drugą stronę też tak powinno być. Dla mnie to coś nie halo i powinna Ci się zapalić lampka ostrzegawcza. Tym bardziej uważam, że tylko bardzo szczera rozmowa może pomóc. Wóz albo przewóz. Oczywiście zawsze można spróbować popracować nad związkiem, ale to już sami będziecie wiedzieć po rozmowach, czy jest w ogóle nad czym pracować. Poza tym być w związku w który ciągle sobie coś zarzucamy? Na wuj się męczyć?
3 komentarz
ostatni 6 miesięcy temu  
Mój brat ma depresję na studiach i wykańcza psychicznie moją rodzinę
Bez pomocy specjalisty się nie obędzie, zgłoście się do najbliższej poradni zdrowia psychicznego.
4 komentarz
ostatni 5 miesięcy temu  
Psychoterapia

Oddziaływanie muzyki na ludzką psychikę

Muzyka jest sztuką, rozrywką, przyjemnością i lekarstwem, a jej uniwersalizm łączy całe narody i kultury. Jest także, a może przede wszystkim jedną z tych aktywności, które wymagają zaangażowania...
Psychoterapia

Na czym polega terapia systemowa?

Terapia systemowa, rodzinna, partnerska, małżeńska…, wszystkie je łączy wspólne rozumienie rodziny jako systemu dynamicznie połączonych elementów, które wzajemnie na siebie wpływają. Nie ma tu...
Psychoterapia

Na czym polega psychoterapia humanistyczna?

Historycznie psychoterapia humanistyczna miała być zupełnie nową propozycją, którą powstawała w opozycji do nurtów stosowanych wcześniej. Była ona nawet nazywania „trzecią siłą w psychoterapii”....
Psychoterapia

Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych

Dialog motywujący w terapii zaburzeń lękowych to mądra i pragmatyczna książka zawierająca szczegółowe omówienie skutecznych strategii wzmacniających zaangażowanie klienta w terapię.
Psychoterapia

Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna?

Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z psychoanalizy, ta zaś jest najstarszym nurtem psychoterapii. Prekursorzy innych nurtów, które często powstawały w kontrze do psychoanalizy, zazwyczaj...
Psychoterapia

Charakterystyczne cechy psychoterapii poznawczo-behawioralnej

Psychoterapia poznawczo-behawioralna staje się w Polsce coraz bardziej popularna. Coraz częściej kierują na nią lekarze psychiatrzy, na rodzimym rynku wydawanych jest coraz więcej książek na temat...
Psychoterapia

Terapia ofiar gwałtu

W poprzednim artykule zostały omówione psychologiczne i psychiatryczne skutki gwałtu, tym razem skupmy się na tym w jaki sposób można za pomocą specjalisty poradzić sobie z tym traumatycznym...
Psychoterapia

Budowanie relacji z dzieckiem a jego zintegrowany rozwój

Zależnie od przyjętego przez rodziców modelu relacji, dziecko może rozwijać się zgodnie ze swoim najlepszym potencjałem lub utknąć w sztywnych schematach, które powodują wiele trudności adaptacyjnych...

Reklama:
Reklama: