Sztuka komunikacji. Klucz do zdrowej i trwałej relacji
Związek to nie tylko wspólne poranki i planowanie wakacji. To także codzienna praca nad porozumieniem, bo nawet w najbardziej kochających się parach zdarzają się konflikty. Raport „Anatomia relacji....
Zaskakujące wyniki badania: 54% psychoterapeutów uważa, że ChatGPT może pomagać pacjentom
Z badania przeprowadzonego wśród 385 psychoterapeutów wynika, że aż 54% z nich uważa, iż korzystanie przez pacjentów z ChatGPT w celach psychologicznych może wywierać na nich pozytywny wpływ. Co...
Psychoterapia online: skuteczność i zagrożenia
Psychoterapia w ogólnym mniemaniu kojarzona jest z kozetką, na której leżący pacjent opowiada terapeucie o swoich problemach. Choć czasami rzeczywiście tak bywa, w przeważającej większości przypadków...
Psychoterapia psychodynamiczna a inne nurty terapeutyczne – kluczowe różnice
Psychoterapia psychodynamiczna to jedna z wielu metod pracy terapeutycznej dostępnych dla osób poszukujących wsparcia psychologicznego. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się podobna do innych...
Zapraszamy na Kongres Terapia Psychoz, który współorganizujemy z PTPSPP
Wraz z Polskim Towarzystwem na rzecz Psychologicznego i Społecznego Podejścia do Psychoz oraz Forum Psychoterapii Psychoz zapraszamy na wspólnie organizowany Kongres: "Połączenia. Więź i samotność w...
Niechciane myśli i silne emocje. Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować.
Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to w tej książce znajdziesz praktyczne rozwiązania, które pomogą...
Psychoterapia: 5 mitów na temat terapii. Czy jest skuteczna?
Jak pokazują liczne dane i opracowania zdrowie psychiczne Polaków pozostawia wiele do życzenia i ogrom pracy związany z tym tematem to jeden z priorytetów obszaru zdrowia publicznego.
Opowieść o terapii, która łamie reguły
23 sierpnia nakładem wydawnictwa Znak Literanova ukaże się książka autorstwa dr Lillian B. Rubin „Mężczyzna o pięknym głosie”. Renomowana psychoterapeutka i profesorka na Uniwersytecie Kalifornijskim...
Stres pourlopowy dotyka nawet 80% z nas! Sprawdź, jak gładko wrócić do pracy po urlopie
Zamiast entuzjazmu – niechęć i poczucie przytłoczenia na myśl o powrocie. Mimo wypoczynku na urlopie – zmęczenie po chwili spędzonej w pracy. Znasz to? Spokojnie, to tylko tzw. Syndrom Stresu...
Wszystko w organizmie człowieka ma związek z jego dobrostanem psychicznym
„Szybciej, mocniej, intensywniej” – to hasło każe nam uczestniczyć w pogoni za wyidealizowanym szczęściem i maksymalizacją wrażeń. Kiedy presja jest zbyt duża, pojawiają się zaburzenia psychiczne,...
Jak odosobnienie pomaga wrócić na drogę równowagi?
Inflacja, wojna za naszą granicą, kryzys gospodarczy – wiele czynników ma wpływ na poziom stresu w naszym organizmie, co bezpośrednio przekłada się na naszą kondycję psychiczną. Nic więc dziwnego, że...
Osobowość narcystyczna a uzależnienia: poznaj korelację!
Osobowość narcystyczna typowo kojarzona jest przede wszystkim z nadmiernym wywyższaniem się, brakiem empatii i trudnościami w relacjach międzyludzkich. Problem ma jednak wiele jeszcze innych...
Zadbaj o psychikę zimą
Zmęczenie psychiczne bardziej nam doskwiera porą zimową, wpływ na to ma panująca aura – mniej słońca, krótszy dzień, brak roślinności, niskie temperatury. Wiele osób odczuwa znużenie, przygnębienie,...
Czym różnią się od siebie poszczególne nurty psychoterapii?
Pacjenci, którym zalecana jest psychoterapia, zazwyczaj pytają o to, na czym opierać się będzie cały ten proces. Jednej, uniwersalnej odpowiedzi na takie pytanie zwyczajnie nie ma – nurtów...
Popularne na forum
Chicagowska siódemka – lista chorób psychosomatycznych, które powinieneś znać
Chicagowska siódemka to zestawienie chorób psychosomatycznych, czyli schorzeń, na których pojawienie się mają ogromny wpływ psychika i emocje. Lista najbardziej typowych chorób psychosomatycznych...
Psychoterapia w epizodach depresji poudarowej
Udar mózgu jest nagłym epizodem niedokrwienia wskutek którego dochodzi do szeregu patologicznych zmian w organizmie człowieka oraz do zaburzeń funkcjonowania. Jest to niezwykle groźne zdarzenie,...
Nie jestem wariatem! – leczenie pod okiem psychoterapeuty jak każde inne
Przypominam sobie pewien kawał, w którym mężczyzna jeżdżący codziennie środkiem komunikacji miejskiej do pracy myli autobusy i wsiada do innego. Okazuje się, że są nim przewożeni pacjenci jednej z...
Sztuka oddychania holotropowego: stan psychodeliczny bez psychodelików
Oddychanie holotropowe jest metodą psychologii transpersonalnej, która wykorzystuje technikę lekko przyśpieszonego i nieznacznie pogłębionego oddechu.
I Ogólnopolska Konferencja Naukowa Nowe nurty w Pomocy Psychologicznej
Zakład Psychologii Klinicznej i Sądowej Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach, Fundacja Rozwoju i Promocji Psychoterapii oraz Centrum Informacji Naukowej i Biblioteka Akademicka mają zaszczyt zaprosić...
V Śląskie Warsztaty Psychoterapii
Innowacje i kreatywność w psychoterapii - stare w nowym, nowe w starym
