Miłość to niewątpliwie jedno z najpiękniejszych uczuć. Ukochana osoba potrafi uskrzydlać, motywować do pozytywnych zmian i wspierać w trudnych chwilach. Niestety nie zawsze tak jest. Wiele osób...
Depresja letnia zaczyna się w czasie gorących dni. Pewne osoby zaczynają gorzej funkcjonować, tracą zapał i energię, stają się apatyczne lub smutne...
W mediach aż roi się od sposobów na znalezienie motywacji. Czytając artykuły, słuchając motywujących wystąpień coachów oraz trenerów powtarzających „Dasz radę!” zapominamy, że najłatwiejsze sposoby...
Fobie specyficzne dotyczyć mogą tak naprawdę wszystkiego. Niewiele osób zdaje sobie zapewne z tego sprawę, aczkolwiek możliwe jest występowanie lęku przed… jedzeniem i piciem – określane jest to jako...
Psychologowie podkreślają, że jest wiele sposobów na to, by walczyć z sezonowymi spadkami energii, ale nie każdy z nich dobrze się sprawdzi u wszystkich. Trzeba więc unikać bezrefleksyjnego...
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym...
Andropauza to męski odpowiednik menopauzy, który występuje między 40 - 55 rokiem życia. „Przekwitanie” wiąże się ze spadkiem testosteronu. Wśród objawów zaobserwować można (m.in. zmiany nastroju,...
Kiedy ostatnio byłeś tak naprawdę obecny tu i teraz? Dzisiejsza rzeczywistość wymaga od nas nieustannej dostępności – dla pracodawcy, znajomych, rodziny, ale nie dla siebie. Coraz więcej z nas spędza...
Dobrostan pracowników przestał być jedynie wizerunkowym dodatkiem do pakietu benefitów, a stał się kluczowym elementem strategii biznesowej nowoczesnych przedsiębiorstw. Jak wynika z najnowszego...
Koszmarami sennymi nazywamy "złe, przerażające sny", występujące w czasie fazy REM snu, najczęściej w drugiej połowie nocy. Sporadyczne koszmarne sny są zjawiskiem normalnym. U niektórych dzieci...
Popularne na forum
Coraz więcej słyszy się i mówi o lekach normotymicznych, czyli tzw. stabilizatorach nastroju. Najnowsze badania naukowe pokazują, że bierze je coraz więcej osób (zarówo kobiety jak i mężczyźni)....
Czy farmakologiczne i chirurgiczne leczenie otyłości jest etyczne bez modyfikacji stylu życia? – takie pytanie postawiła psycholożka odchudzania Agnieszka Węgiel podczas interdyscyplinarnej...
Czy miasta troszczą się o nasze zdrowie psychiczne tak, jak o ścieżki rowerowe czy edukację? 65% respondentów uważa dbanie o zdrowie psychiczne za ważny obowiązek miasta, jednak tylko co czwarta...
W pracy dokonano przeglądu wiedzy z zakresu kategoryzacji i struktury zjawisk emocjonalnych. Przedstawiono przykłady klasyfikacji emocji zaproponowane przez czołowych badaczy emocji w kraju i za...
Wpływ picia alkoholu przez kobietę ciężarną na przebieg ciąży oraz na płód.
Depresja jest bardzo poważną chorobą, destabilizująca nie tylko życie chorego ale i jego otoczenia.
Zdrowie psychiczne przestało być wyłącznie kwestią medyczną – dziś to także realny wskaźnik, który wiele może powiedzieć o kondycji gospodarki. Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia,...
Czym dla mężczyzny jest pierwsza randka? Spontaniczną przygodą czy maksymalną dawką stresu i niepewności?
Psychoterapia w ogólnym mniemaniu kojarzona jest z kozetką, na której leżący pacjent opowiada terapeucie o swoich problemach. Choć czasami rzeczywiście tak bywa, w przeważającej większości przypadków...
Leki przeciwdepresyjne, podobnie jak i inne farmaceutyki, bywają celowo przyjmowane przez pacjentów w zdecydowanie nadmiernych ilościach. Różne są przyczyny takiego postępowania, co jednak dzieje się...