Benzodiazepiny – jak działają?
Jedna z najbardziej znanych i popularnych grup leków używanych w psychiatrii (ale również w praktyce lekarzy innych specjalności) jest grupa leków pochodnych benzodiazepiny. Mechanizm działania...
W Walentynki pokochaj siebie i nie wstydź się świętować Dnia Singla!
W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Dla niektórych jest to okazja do specjalnej randki z drugą połówką, inni odrzucają to święto jako za bardzo skomercjalizowane. Tegoroczne Walentynki...
Stres - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Admirał Nelson mawiał, że dla chorego żeglarza najwłaściwszym lekarstwem jest odpoczynek pod rozłożystym dębem. Nie wspominał jednak nigdy jak znaleźć drzewo na pełnym morzu. Dziś, dzięki wiedzy o...
10. Forum Specjalistów WUJ – Kraków, 17–21 listopada 2025 r.
10. Forum Specjalistów WUJ, organizowane w dniach 17–21 listopada 2025 r. w Krakowie, to przestrzeń wymiany doświadczeń i wiedzy dla terapeutów, psychologów oraz osób zainteresowanych zdrowiem...
Gdzie szukać motywacji?
W mediach aż roi się od sposobów na znalezienie motywacji. Czytając artykuły, słuchając motywujących wystąpień coachów oraz trenerów powtarzających „Dasz radę!” zapominamy, że najłatwiejsze sposoby...
Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym pielęgniarek i położnych?
Wypalenie zawodowe pielęgniarek i położnych to coraz częstszy problem. Braki kadrowe, nadmierne obciążenie obowiązkami, zbyt niskie płace powodują, że coraz więcej pracowników tego sektora odchodzi...
Dopalacze – uzależniające wynalazki
Do niedawna dopalacze dla większości stanowiły tajemnicze słowo. Zupełnie nie kojarzyliśmy czym tak naprawdę są i jak działają. Nie identyfikowaliśmy ich jako coś niebezpiecznego i zagrażającego...
Czym są substancje psychodeliczne i jak działają?
W dzisiejszym świecie choroby naszego umysłu takie jak nerwica czy depresja zyskują status chorób cywilizacyjnych. Recepcją współczesnej medycyny na te problemy, jest zwrócenie się ku terapii...
Kiedy „dlaczego ja?” staje się pytaniem bez odpowiedzi. Jak wspierać dziecko w kryzysie emocjonalnym związanym z chorobą onkologiczną?
W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost diagnozowanych zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży w Polsce. Jak alarmuje Najwyższa Izba Kontroli (NIK), w grupie nastolatków powyżej 13 roku...
Depresja i myśli samobójcze u kobiet w okresie poporodowym
Każda zmiana życiowa zarówno pozytywna jak i negatywna może być czynnikiem wywołującym stres i wiązać się ze sporym obciążeniem emocjonalnym.
Popularne na forum
Koronawirus: jakie obostrzenia są stosowane w poszczególnych krajach?
Koronawirus SARS-Cov-2 wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Choroba objawia się najczęściej gorączką, kaszlem, dusznościami, bólami mięśni i zmęczeniem. Wirus pierwszy raz pojawił się w grudniu w...
Samookaleczanie u dzieci: z jakich powodów dzieci zadają sobie rany?
Samookaleczanie u dzieci to nie tylko wyraźnie widoczne, wykonane żyletką, nacięcia na przedramionach – w szerszym ujęciu autoagresja może polegać na podduszaniu samego siebie czy nawet na tym, że...
O wadach i zaletach terapii online – wszystko, co powinieneś wiedzieć!
W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie coraz więcej psychoterapeutów oferuje terapię online. To rozwiązanie wygodne zarówno dla specjalisty, jak i dla pacjenta. Czy taka forma kontaktu może być...
„Jednodniowy heroizm” czy „wielodniowe postanowienie” – jaka postawa jest nam bliższa?
W tym roku jest to czas od 5. marca do 16. kwietnia. Okres ten rozpoczyna Środa Popielcowa a kończy Dzień Zmartwychwstania. Tak, mowa o przeżywanym przez katolików czasie Wielkiego Postu. Dla osób...
Brak pewności siebie u dzieci - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Niewielka część rodziców zdaje sobie sprawę, z faktu, że pewność siebie naszej pociechy jest kluczową kwestią w jej prawidłowym rozwoju, osiąganiu celów czy życiu w poczuciu stabilizacji. Wielu z nas...
Jak kontakt z ludźmi wpływa na nasze samopoczucie?
Chyba nigdy nie widzieliśmy takiej transformacji relacji międzyludzkich, jaka zachodzi obecnie. Cyfryzacja postępuje niezwykle szybko i rozmową coraz częściej nazywane jest pisanie ze sobą poprzez...
Terapia elektrowstrząsowa: czy rzeczywiście powinniśmy się jej bać?
W niejednym filmie natknąć się możemy na sceny, gdzie poddawany terapii elektrowstrząsowej człowiek targany jest drgawkami. Nie dziwi więc, że elektrowstrząsy ogólnie kojarzone są jako metoda...
Poznaj skuteczną broń w walce z jesienną chandrą!
Jesień dla większości osób jest porą spadku formy fizycznej oraz psychicznej. Coraz krótszy dzień, a wraz z nim mniej słońca i często także padający deszcz nie wpływają dobrze na samopoczucie....
Wizyta u psychiatry - kiedy udać się do psychiatry?
Jak rozpoznać pierwszy epizod lub nawrót choroby psychicznej? Czy osoba chora jest w stanie sama rozpoznać pojawienie się objawów? Niestety cechą wielu zaburzeń psychicznych jest brak krytycyzmu...
Pogorszenie nastroju to dla Polaków czas budowania dobrych nawyków. Wyniki badania
Jesień i zima to czas, w którym częściej odczuwamy zmęczenie i przygnębienie. Jednak dla wielu Polaków ten trudniejszy okres stał się inspiracją do budowania nowych nawyków i inwestowania w...
Zakupoholizm, hazard, kredytoholizm. Jak je w sobie rozpoznać, zanim będzie za późno?
W 2021 r. przychody branży hazardowej w Polsce wzrosły o 52,5% [1]. Najbardziej uderzający jest wzrost przychodów z gier kasynowych online, który wynosi aż blisko 109% [2]. Dlaczego tak chętnie gramy...
