Jak ułatwić życie choremu na zespół lękowy?
Czym są zaburzenia lękowe? Zaburzenia lękowe są wyrazem reakcji organizmu na niebezpieczeństwo. Odzew na zewnętrzne i wewnętrzne, nie zawsze uświadomione bodźce wyraża się objawami dyskomfortu,...
Psychoterapia: 5 mitów na temat terapii. Czy jest skuteczna?
Jak pokazują liczne dane i opracowania zdrowie psychiczne Polaków pozostawia wiele do życzenia i ogrom pracy związany z tym tematem to jeden z priorytetów obszaru zdrowia publicznego.
10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w trudnej sytuacji
W obliczu wojny u naszych sąsiadów wiele osób zaoferowało swoją pomoc. Obywatele bez zawahania zaczęli organizować zbiórki, transporty czy udzielać wsparcia udostępniając lokum. Pomoc jest bezcenna,...
Co wpływa na występowanie problemów psychicznych u dzieci i młodzieży?
Wśród dzieci i młodzieży wzrasta częstość konieczności skorzystania z pomocy specjalistów od zdrowia psychicznego. Czym jest takowa sytuacja spowodowana? Czy za choroby psychiczne u dzieci i...
Zaburzenia psychoseksualne
Aby lepiej zrozumieć problem zaburzeń seksualnych należy wiedzieć czym jest zdrowie seksualne.
Uszkodzenia mózgu po zażyciu narkotyków
Incydentalny kontakt z niektórymi narkotykami może powodować trwałe uszkodzenia niektórych struktur mózgowia odpowiedzialnych m.in. za procesy uczenia się i pamięci, emocji i motywacji. Jednorazowa...
10. Forum Specjalistów WUJ – Kraków, 17–21 listopada 2025 r.
10. Forum Specjalistów WUJ, organizowane w dniach 17–21 listopada 2025 r. w Krakowie, to przestrzeń wymiany doświadczeń i wiedzy dla terapeutów, psychologów oraz osób zainteresowanych zdrowiem...
Samookaleczanie się a autoagresja i depresja
Samookaleczanie się to zaburzenie psychiczne, które wymaga specjalistycznego leczenia. Występuje nie tylko u dzieci, nastolatków czy dorosłych, ale spotykane jest także w przypadku osób starszych....
Toksyczna męskość – co to jest i jak ją rozpoznać?
Toksyczna męskość, choć jeszcze do niedawna pojęcie rzadko spotykane, obecnie zagościło w naszym słowniku już na dobre. Opisuje szkodliwe, przypisywane mężczyznom cechy zaczerpnięte z wzorców...
„Włosowe fobie”. Co warto o nich wiedzieć?
Fobia to irracjonalny i niekontrolowany lęk przed określoną sytuacją. Jest formą zaburzenia psychicznego, które może utrudniać nam funkcjonowanie społeczne i powodować dyskomfort w codziennym życiu....
Popularne na forum
Rośnie skala kryzysu psychicznego wśród młodzieży. Za mało się mówi o jego długofalowych skutkach
Zarówno badania przeprowadzane wśród młodych ludzi, jak i statystyki Narodowego Funduszu Zdrowia wskazują na pogarszającą się kondycję psychiczną dzieci i młodzieży. Ten temat jest od czasów pandemii...
Elektrowstrząsy - czy trzeba się ich obawiać?
Elektrowstrząsy (EW) to jedna z metod leczniczych stosowanych w psychiatrii. Wskazaniami do zastosowania tych zabiegów są ciężkie depresje i ostre (tzw. śmiertelne) katatonie.
Zmiany w kodeksie pracy – czy idą z duchem czasu?
Czterodniowy tydzień pracy, siedmiogodzinny dzień pracy, nieograniczony urlop… To tylko niektóre z pomysłów nad którymi zastanawiają się firmy na polskim rynku, ale także rządzący, którzy chcą...
Depresja mężczyzn z perspektywy podejścia Gestalt
Spojrzenie na depresję z innej perspektywy otwiera drogę do innych rozwiązań, wspieranych przez psychoterapię i farmakologię.
Co dzieje się z ciałem podczas oglądania meczów MŚ w środku nocy?
Wiele osób zarywa noce, aby obejrzeć Mistrzostwa Świata FIFA 2026 – według ekspertów można stracić nawet 275 godzin snu z powodu meczów rozgrywanych późno w nocy, a często towarzyszyć temu będzie...
Stygmatyzacja w kontekście schizofrenii oraz innych schorzeń psychicznych
Choroby psychiczne są grupą chorób niezwykle rozpowszechnionych, ograniczając pełnienie ról społecznych oraz wywołując różne reakcje ze strony społeczeństwa. Badania wskazują, iż dzisiejsza...
Dlaczego psychiatrzy dziecięcy są coraz bardziej potrzebni?
„Dzieci mają tak beztroskie życie, że nie mogą mieć depresji” - jeżeli ktoś wyznaje takie przekonanie, to jest w całkowitym błędzie. Dorastający pacjenci cierpieć mogą zarówno na zaburzenia nastroju...
Anoreksja i bulimia: kiedy jeden problem przechodzi w drugi
Anoreksja i bulimia są najbardziej znanymi zaburzeniami odżywiania. Obecnie wyróżniane są one jako osobne jednostki chorobowe, jednakże nie zawsze tak było – powodem takiej sytuacji zapewne był fakt,...
Do czego prowadzi długotrwały stres?
Wzrost poziomu adrenaliny pod wpływem chwilowego stresu dostarcza nam wielu niezapomnianych przeżyć, mobilizując organizm do działania i wpływając na niego pozytywnie. Jednak mało kto zdaje sobie...
Depresja klimatyczna – kiedy troska o planetę staje się psychicznym obciążeniem?
Czy lęk, smutek i poczucie beznadziei związanej ze zmianami klimatycznymi można określić mianem klimatycznej depresji? Postępujące zmiany klimatu: problem z dostępem do wody, coraz trudniejsze do...
