ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD nastolatków. Poradnik pacjenta
Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD nastolatków.
Dlaczego chorujemy na depresję?
Jesień to pora roku sprzyjająca nastrojom przygnębienia i apatii. Dni stają się krótsze, zimne i deszczowe. Brak słońca i zmiana czasu na zimowy sprawia, że stajemy się bardziej senni i nic nam się...
Zapis webinaru: „Cierpienia młodego psychiatry, czyli co warto wiedzieć, zaczynając szkolenie specjalizacyjne” – lek. Anna Szczegielniak
Zapraszamy do zapoznania się z webinarem z dnia 24.05.2020 r., który został zrealizowany z Panią Doktor Anną Szczegielniak. Tematem webinaru "Ciepienia młodego psychiatry, czyli co warto wiedzieć...
Trichotillomania - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Trichotillomania to uzależnienie od wyrywania włosów, zaliczane jest do zaburzeń psychicznych. Związane jest z przymusem bawienia się, wyciągania, obwijania wokół palca, skręcania, zwijania oraz...
Jak w Polsce dyskryminuje się osoby z otyłością i jak walczyć ze stygmatyzacją?
Według faktów medycznych, otyłość nie jest defektem estetycznym. To choroba o przewlekłym charakterze i bardzo złożonej etiologii. Cierpi na nią już 8 mln dorosłych Polaków. I choć jest to ogromna...
Złapani w sieć – czym jest uzależnienie od Internetu?
„Nie chcę nic mówić, ale relaksując się surfowaniem w sieci, cofamy się nieco w rozwoju”. Internet – cudowny wynalazek nowoczesności. Usprawniasz życia. Kopalnia wiedzy. Miejsce schadzek i...
Niedobory żywieniowe a depresja. Jak deficyt składników odżywczych wpływa na nasz nastrój?
Z roku na rok przybywa osób ze zdiagnozowaną depresją, a dieta może odgrywać istotną rolę w jej przebiegu. Brak kluczowych składników odżywczych, takich jak witamina D, witaminy z grupy B, magnez,...
Leczenie depresji u dzieci i młodzieży
Choć problem ma dość duże rozpowszechnienie, niestety jest on stosunkowo często bagatelizowany – mowa o depresji u dzieci i młodzieży. Konsekwencje bagatelizowania stanu młodych osób mogą być z kolei...
Depresja klimatyczna – kiedy troska o planetę staje się psychicznym obciążeniem?
Czy lęk, smutek i poczucie beznadziei związanej ze zmianami klimatycznymi można określić mianem klimatycznej depresji? Postępujące zmiany klimatu: problem z dostępem do wody, coraz trudniejsze do...
W Walentynki pokochaj siebie i nie wstydź się świętować Dnia Singla!
W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Dla niektórych jest to okazja do specjalnej randki z drugą połówką, inni odrzucają to święto jako za bardzo skomercjalizowane. Tegoroczne Walentynki...
Popularne na forum
Depresja sezonowa – jak sobie z nią radzić?
Choć od kilku dni dzień staje się coraz dłuższy, to jednak wciąż czeka nas kilka chłodnych i ciemnych miesięcy. W jaki sposób najlepiej przetrwać ten trudny czas?
Koronawirus a depresja
Trwająca wciąż pandemia COVID-19 niesie za sobą wiele różnych następstw – dotyczą one aspektów gospodarczych, społecznych, jak i zdrowotnych. Lekarze zwracają uwagę przede wszystkim na ostatnie z...
Schizofrenia - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Schizofrenia definiowana jest jako występująca wspólnie dość duża grupa zaburzeń psychicznych. Osoba chora ma problem z jaźnią, a dokładnie związane jest to z faktem, iż całkiem coś innego mówi,...
Schizofrenia – objawy, rozpoznanie, leczenie
Schizofrenia to choroba psychiczna o przewlekłym i specyficznym przebiegu, indywidualnym dla każdego człowieka. Można wyróżnić grupę zaburzeń w funkcjonowaniu mózgu, o podobnych mechanizmach...
Światło rzucone na depresję pod innym kątem…
Katastroficzne byłoby stwierdzenie, że z powodu zaburzeń depresyjnych cierpi cała ludzka populacja. Nieprawdą również byłoby określenie tej choroby jako nieuleczalnej. Nie można również powiedzieć,...
Fobia specyficzna - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Fobia to jedno z zaburzeń lękowych. Osoby z fobią przeżywają lęk przed konkretną, często wysoce specyficzną sytuacją i w związku z tym unikają jej.
Czy nerwica lękowa jest niebezpieczna?
Często spotykaną postacią nerwicy jest tzw. nerwica lękowa. Występuje ona zarówno u kobiet jak i u mężczyzn i może ujawnić się w różnym wieku. Spotykana jest nie tylko u osób dorosłych, ale może...
Syndrom przetrenowania – co to takiego i komu grozi?
Wysportowane ciało jest w cenie – to oznaka zdrowia, siły i piękna. Jeżeli ćwiczymy rozważnie, stosując przy tym odpowiednią dietę i dbając o wypoczynek, przetrenowanie nam nie grozi. Gdy jednak...
Czy work-life balance poszło za daleko? Czym jest coraz popularniejszy bed rotting?
Idea work-life balance towarzyszy nam od wielu lat i ma być lekarstwem na pracoholizm w który wpadli Polacy. Nikogo już nie trzeba przekonywać, że jest to słuszny sposób na życie. Odpoczynek jest...
Psychologiczne aspekty katastrof - część 1
Jakie są skutki katastrof, co dzieje się z człowiekiem w przypadku takich nagłych wydarzeń? Publikujemy fragment podęcznika dla lekarzy i studentów: "Wybrane zagadnienia psychologii klinicznej".
Zastosowanie wirtualnej rzeczywistości w leczeniu zaburzeń psychotycznych
Leczenie zaburzeń psychotycznych typowo kojarzone jest z farmakoterapią. Rzeczywiście leki odgrywają podstawową rolę w terapii psychoz, jednakże nie są one jedynym sposobem na poprawienie stanu...
Problemy z relacjami dzieci w wieku szkolnym – psychoterapeutka radzi, jak integrować najmłodszych
Pierwsze miesiące nowego roku szkolnego dla wielu młodych osób oznaczają lęk i dyskomfort. Sytuacja zdaje się szczególnie trudna dla dzieci, które w trakcie pandemii znalazły się w kryzysie...