Przyczyny zaburzeń lękowych, czyli skąd bierze się lęk?
Nie wyróżnia się jakiejś jednej, konkretnej przyczyny zaburzeń lękowych. Obecnie dominuje pogląd, że wpływ na pojawianie się u ludzi lęku ma szereg różnych czynników, wśród których wymienia się...
Nerwica – przyczyny, objawy
Nerwica to choroba przejawiająca się zaburzeniem normalnego funkcjonowania człowieka, w zakresie psychiki, uczuciowości i czynności fizjologicznych organizmu.
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. 5 mało znanych faktów o depresji
Wokół depresji narosło wiele mitów, m.in. ten, że kobiety zapadają na nią częściej niż mężczyźni, albo że jest to choroba wyłącznie o podłożu psychiatrycznym. Ale to nie koniec! – Depresja ma różne...
Depresja – przyczyny, objawy, leczenie, terapia
Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Depresja, smutek, przygnębienie. Tych stanów doświadczył każdy wiele raz w życiu. Czy są to objawy depresji?
Jak dbać o zdrowie psychiczne dzieci?
Wielu rodziców, nie wie w jaki sposób dbać o zdrowie psychiczne swoich dzieci. Póki dziecko nie uczęszcza do przedszkola, następnie do szkoły rodzice starają się postępować tak by ich pociecha miała...
Seksualność dzieci i młodzieży
O ile o seksualności młodzieży mówi się całkiem sporo, chociażby w kontekście tematyki inicjacji seksualnej albo zachowań ryzykownych, to już dyskusji na temat seksualności dzieci jest jak na...
Jak ułatwić życie choremu na zespół lękowy?
Czym są zaburzenia lękowe? Zaburzenia lękowe są wyrazem reakcji organizmu na niebezpieczeństwo. Odzew na zewnętrzne i wewnętrzne, nie zawsze uświadomione bodźce wyraża się objawami dyskomfortu,...
Osobowość schizoidalna - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Osobowość schizoidalna definiowana jest jako zaburzenie osobowości, w przypadku której mamy do czynienia z problemami w wyrażaniu emocji, w kontaktach interpersonalnych. Prezentuje oderwanie od...
Guanfacyna w leczeniu ADHD: jak wygląda stosowanie?
W ciągu ostatnich kilku lat znacząco wzrosła społeczna świadomość na temat ADHD. Stawianych jest coraz więcej diagnoz zaburzeń hiperkinetycznych, jak i zwiększa się rozumienie problemów wynikających...
Nie tylko depresja! Czym są cyklotymia, dystymia i inne jednostki należące do tej grupy?
Zaburzenia nastroju powszechnie kojarzone są z depresją – nie bez powodu, zaburzenia depresyjne stanowią w końcu jedne z najczęściej występujących u ludzi zaburzeń psychicznych. Do tej grupy...
Popularne na forum
Leki przeciwlękowe w nerwicy lękowej: kiedy warto z nich skorzystać i dlaczego trzeba wtedy zachować ostrożność?
Zaburzenia lękowe są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych – nie budzi więc raczej większego zdziwienia to, jak dużo ludzi poszukuje informacji o lekach zmniejszających...
Depresja czy słabość charakteru?
Masz obniżony nastój, utraciłeś zdolność do odczuwania radości, czujesz osłabienie i nadmierną męczliwość, które prowadzą do ograniczenia Twojej codziennej aktywności, masz coraz większe problemy z...
Gruczolak przysadki mózgowej - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Gruczolak to guz tkanki gruczołowej, zaliczany do niezłośliwych. W przypadku gruczolaków zwraca się szczególną uwagę na hormon, który w danej sytuacji wydziela objęty chorobą gruczoł. Przysadka...
Gdzie szukać motywacji?
W mediach aż roi się od sposobów na znalezienie motywacji. Czytając artykuły, słuchając motywujących wystąpień coachów oraz trenerów powtarzających „Dasz radę!” zapominamy, że najłatwiejsze sposoby...
Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?
Świat, w którym żyjemy, dostarcza nam wiele stresu. W pracy z kolei, w której – de facto – spędzamy najwięcej swojego czasu, wszechobecna jest presja. Pracodawca wymaga od nas realizacji celów,...
5 mitów o kawie, w które musisz przestać wierzyć!
Zdrowemu stylowi życia nigdy nie poświęcano tyle uwagi, co obecnie. Kilkanaście lat temu Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała zalecenia dotyczące zbilansowanej diety i aktywności fizycznej...
Maturalny stres – jak się przed nim ochronić?
Egzaminy dla pewnej części tegorocznych maturzystów czy ósmoklasistów będą wydarzeniem związanym z ogromnym stresem. Często jest to stres wykraczający poza optymalny poziom, pozwalający się...
Nowe dopalacze na rynku
Temat dopalaczy w ostatnim czasie ucichł w mediach. Jest to jednak nadal ogromny problem, bowiem ciągle pojawiają się na rynku nowe, wcześniej nieznane substancje psychoaktywne.
Menopauza i bezsenność - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Bezsenność, częste przebudzanie, trudności z zaśnięciem, zbyt wczesne budzenie się, niespokojny sen pojawiające się u kobiet w okresie przekwitania.
Jak w Polsce dyskryminuje się osoby z otyłością i jak walczyć ze stygmatyzacją?
Według faktów medycznych, otyłość nie jest defektem estetycznym. To choroba o przewlekłym charakterze i bardzo złożonej etiologii. Cierpi na nią już 8 mln dorosłych Polaków. I choć jest to ogromna...
Tryptofan a depresja
Tryptofan odgrywa kluczową rolę w syntezie serotoniny – neuroprzekaźnika, od którego zależy to, czy czujemy się szczęśliwi, czy nie. Długotrwały niedobór tryptofanu powoduje obniżenie nastroju, a w...
Jak osłodzić sobie zimowe wieczory? Sposoby na poprawę humoru w najmroźniejszym okresie w roku
Okres zimowy nie wpływa najlepiej na nasze samopoczucie. Krótkie dni, szarobura aura, mniej słońca i niskie temperatury mocno sprzyjają obniżeniu nastroju. Właśnie dlatego zima kojarzy się z chandrą...