ODZYSKAJ ŻYCIE PO TRAUMIE Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD. Poradnik pacjenta
Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD. Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla osób, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi.
Obraz szpitala psychiatrycznego w popkulturze
Szpital psychiatryczny w popkulturze najczęściej przedstawiony jest jako miejsce makabrycznych wydarzeń. Szpital prezentowany jest jako więzienie, pacjenci zdają się być traktowani jak przestępcy. Z...
Zaburzenia nastroju (afektywne) - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Zaburzenia afektywne zaliczane są do tych zaburzeń, które w znaczący sposób mogą wpływać na naszą aktywność fizyczną, zawodową, emocjonalność oraz zmiany nastroju. Wyróżniamy zaburzenia: afektywne...
Nerwica natręctw - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Nerwica natręctw, zaliczana jest do zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (ang. obsessive-compulsive disorder). Problem ten dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Może pojawić się w różnym wieku, a o...
Sposoby na stres w medycynie naturalnej
Świat medycyny konwencjonalnej, na przestrzeni wieków, dokonał bardzo dużego postępu, co pozwala na coraz lepsze niesienie pomocy osobom chorym. Zainteresowanie medycyną naturalną również miało wpływ...
Małe używki podstępnie niszczą nasze życie
„Małe uzależnienia” to z pozoru niewinne nawyki, które z czasem wymykają się spod kontroli i zaczynają negatywnie wpływać na nasze życie. – Często są wstępem do poważniejszych nałogów. Choć mogą nie...
Rodzaje depresji
Gdyby zapytać kogoś, z jakim zaburzeniem psychicznym związany jest obniżony nastrój, to najpewniej odpowiedź brzmiałaby: z depresją. Rzeczywiście to właśnie ta jednostka najczęściej prowadzi do...
Zaburzenia snu wywołane pracoholizmem - przyczyny, objawy, diagnoza, leczenie
Pracoholizm (uzależnienie od pracy) według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD-10 zaliczany jest do poważnych chorób. Związany jest z bardzo silną potrzebą, wręcz przymusem, którego nie można...
Jak koronawirus wpłynął na naszą psychikę?
Pojawienie się groźnej choroby COVID-19. Strach przed zachorowaniem. Izolacja z powodu kwarantanny – wszystko to wpłynęło na stan naszej psychiki. Podpowiadamy, jak sobie radzić ze stresem i gdzie...
Kto znajduje się w grupie zwiększonego ryzyka zachowań samobójczych?
W Polsce samobójstwa stanowią około 2% wszystkich zgonów. Problem ten częściej dotyczy mężczyzn (18/100 000) niż kobiet (11/100 000).
Popularne na forum
Aspekty diagnostyczne i prawne stosowania testów psychologicznych
Zapraszamy do dyskusji nad tematem stosowanie testów psychologicznych w praktyce psychiatrycznej, ale i w pracach badawczych czy dyplomowych. Zapraszamy do dyskusji nad artykułem Joanny Stańczak z...
Jak święta i inflacja mogą wpływać na zaburzenia odżywiania?
Tegoroczne święta mogą być trudne. Grudniowy czas kojarzy się nam często z dużym zamieszaniem, gorączką zakupową i przygotowywaniem wielu potraw na świąteczny stół – to stres dla wielu z nas. Dla...
Samotność – problem XXI wieku
Samotność staje się coraz poważniejszym problemem. Pomimo coraz większej ilości narzędzi do komunikowania się z innymi ludźmi jesteśmy coraz bardziej osamotnieni. Statystyki wyraźnie to pokazują –...
Książka: Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi - lek. Aleksandra Pięta
Debiutancka książka lek. Aleksandry Pięty to napisane przystępnym językiem kompendium wiedzy dotyczące zdrowia psychicznego. „Zdrowie psychiczne. Instrukcja obsługi” odpowie na najczęściej zadawane...
Poznaj superfood, które pobudzi twój umysł jesienią
Kawa, obok herbaty i wody, należy do najpopularniejszych napojów na świecie[i]. Pijemy jej tak dużo, że gdyby ustawić wzdłuż równika 2 miliardy filiżanek – tyle, ile konsumujemy każdego dnia [ii] –...
Uzależnienie od portali internetowych
Uzależnienie od portali Internetu definiowane jest jako konieczność korzystania z komputera w celu przeglądania różnych portali Internetowych (erotycznych, społecznościowych, randkowych,...
Dlaczego święta Bożego Narodzenia mogą prowadzić do stresu, obniżonego nastroju, a nawet... depresji?
Święta Bożego Narodzenia powszechnie kojarzone są jako błogi, spędzany w gronie rodzinnym, czas, które daje wytchnienie. W praktyce nie zawsze tak właśnie się dzieje w okresie poprzedzającym święta i...
Przyczyny alkoholizmu – biologiczne uwarunkowania uzależnienia
W naszej kulturze alkohol towarzyszy nam niemal przy każdej okazji. Pijemy by uczcić sukces i by osłodzić smak porażki. Alkohol pojawia się na wszystkich ważniejszych uroczystościach, niezależnie od...
Leki przeciwlękowe w nerwicy lękowej: kiedy warto z nich skorzystać i dlaczego trzeba wtedy zachować ostrożność?
Zaburzenia lękowe są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych – nie budzi więc raczej większego zdziwienia to, jak dużo ludzi poszukuje informacji o lekach zmniejszających...
Dziecko a wojna, czyli jak mądrze wspierać maluchy
Od ponad miesiąca z zapartym tchem obserwujemy to, co dzieje się za naszą wschodnią granicą. W tej trudnej sytuacji wielu z nas zdecydowało się przyjąć pod swój dach gości z Ukrainy. W polskich...
Ekonomia wciąż rządzi strachem. Jednak obecnie Polacy najbardziej boją się chorób i anomalii pogodowych
Według raportu pt. „Bieżące lęki i obawy Polaków”, obecnie 93,9% społeczeństwa boi się przynajmniej jednego spośród 37 możliwych czarnych scenariuszy. Najwięcej rodaków obawia się chorób najbliższych...
