Reklama:

Jak kontakt ze zwierzętami wspiera zdrowie psychiczne?

Poradnia Zdrowia Psychicznego Harmonia Grupy LUX MED

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

Jak kontakt ze zwierzętami wspiera zdrowie psychiczne?

Shutterstock

Kobieta bawiąca się z psem

Światowy Dzień Walki z Depresją, obchodzony 23 lutego, to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na nowoczesne i alternatywne metody wspierania zdrowia psychicznego. – Jedną z nich jest terapia wspomagana przez zwierzęta, która zyskuje coraz większą popularność zarówno w Polsce, jak i na świecie – komentuje Konrad Jurczakowski, psychiatra. Ekspert podkreśla, że posiadanie własnego zwierzęcia może przyczynić się do poprawy samopoczucia i stanowić cenne wsparcie emocjonalne, jednak nie należy go traktować jako substytutu profesjonalnie prowadzonych terapii.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Depresja

Spamilan
Hej, od niedawna mam dołączony Spamilan do Welboxu. Niestety, jak przy większości leków, zamula mnie i tłumi nadmiernie pozostałe emocje. Czy ktoś przyjmował ten lek na noc? Zastanawia mnie , dlaczeg...
Nie mam już sił
Nie daje sobie już rady, nie mam sił walczyć z tym wszystkim. Niecałe dwa lata temu zdiagnozowano u mnie bordeline. Od razu zaczęłam terapię, która naprawdę pomagała. Jednak od tego roku zaczęłam c...
Tycie
Cześć leczę się na chad. Obecnie przyjmuje abilify 15 mg lamotrygine i clopixol 40 mg. Strasznie przytylam , wydaje mi się że to zasługa tego clopixolu, też ciężko mi się bardzo zasypia na nim. Chc...
Pustka emocjonalna. Czy to siła, czy granica wyczerpania?
Witam. Poszukuję informacji w którym kierunku mam działać, bo w takim miejscu jeszcze nie byłam. Zawsze gdy działy się sytuacje, które łamały mi serce, czułam smutek, żal, płakałam. Mówię o sytuacjac...
Niechęć
Mam 48 lat i ostatnio znajomemu powiedziałem że przegrałem życie. Co ciekawe wyraził szacunek za wyznanie. Nie wiem jakie są zasady tego forum i powstrzymam się od przekleństw choć akurat one w moim ...
Czy Wam pomogły te leki ?
Cześć.Mam pytanie do Was jeśli chodzi o wyeliminowanie zaburzeń lękowych tzn.bania się czegoś itp .Przyjmuje Seronil 20 mg+Preato 1 tabletka z tym Seronilem rano oraz wieczorem 1 tabletka i nie widzę...
Reklama:
Reklama: