Polakom ciężko jest efektywnie odpoczywać. Według raportu przeprowadzonego przez Devire w 2020 roku „On-line czy off-line? Jak Polacy spędzają wakacje?” prawie dwie trzecie z nas na wyjeździe, wygrzewając się na plaży, czy leżąc nad basenem sprawdza swoją pocztę firmową, nie umiejąc być “tu i teraz”. O tym, jak wygląda nasz odpoczynek, pomyśle “workation” oraz jak można nauczyć się odpoczynku mówi Daniel Janik, trener mentalny oraz współtwórca Akademii Trenerów Mentalnych.