Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na kondycję serca. U pacjentów po ostrych zespołach wieńcowych aż 10% otrzymuje diagnozę dużego zaburzenia depresyjnego, a znacznie więcej doświadcza obniżonego nastroju¹. Jednocześnie osoby cierpiące na poważne zaburzenia psychiczne żyją średnio o 15-20 lat krócej, a ryzyko nagłej śmierci sercowej jest u nich pięciokrotnie wyższe². Depresja to nie tylko kwestia samopoczucia, to dwukrotnie większe ryzyko wystąpienia kolejnych incydentów sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Dlatego tak istotne jest, by zadbać nie tylko o ciało, ale i umysł.