Uzależnienie od portali Internetu definiowane jest jako konieczność korzystania z komputera w celu przeglądania różnych portali Internetowych (erotycznych, społecznościowych, randkowych, informacyjnych). Najnowsze badania pokazują, iż liczba osób uzależnionych wzrasta z każdym dniem. Co ważne dotyczy to osób w każdym wieku od bardzo młodych po starsze. Uzależnienie może mieć charakter czynny (np. gry komputerowe, przerabianie i wrzucanie na strony zdjęć) oraz bierny (np. przeglądanie zdjęć, samochodów, oglądanie filmików).
Objawy i przebieg uzależnienia od portali internetowych
Portale Internetu to miejsce, w których można znaleźć wszystko i każdego. Uzależnienie od nich jest chorobą, którą bardzo trudno wyleczyć i co ważne ma ona tendencje do powracania. Wirtualna rzeczywistość, znajomi oraz miejsca całkowicie pochłaniają nasze życie, pracę, szkołę, podstawowe obowiązki, plany rodzinne i zawodowe oraz odbierają nam zdrowie.
Osoba uzależniona potrafi całe dnie a nawet tygodnie i miesiące spędzać na wybranym/-ch przez siebie portalu/-ach Internetowym/-ych. Nawiązuje ona tam nowe znajomości, przyjaźnie, przegląda zdjęcia, ogląda filmiki, szuka partnera życiowego, poszukuje pornografii, gra w gry (gracze sieciowi), opowiada o swoich problemach i wysłuchuje innych. W większości przypadków nie zna ona nowo poznanych osób jednakże nie widzi w tym żadnego problemu.
W chwili obecnej widomo, iż większość osób uzależnionych stanowią nastolatkowie, którzy z portali Internetowych uczą się życia, zasad obowiązujących w społeczeństwie oraz wśród rówieśników, obserwują tam najnowsze trendy modowe, style oraz sposoby zachowań. W większości przypadków nie ma to nic wspólnego z rzeczywistością.
Osoba uzależniona zaczyna zaniedbywać szkołę, naukę, dom, obowiązki, rodzinę a nawet znajomych i przyjaciół. Z dnia na dzień jej problemy pogłębiaj się co staje się zauważalne dla rodziny oraz najbliższych.
Osobę uzależnioną charakteryzuje m.in.:
- z każdym dnie dłuższe spędzanie czasu przy komputerze,
- przekraczanie limitu korzystania z komputera,
- rezygnacja ze snu oraz wypoczynku,
- zaniedbywanie rodziny, najbliższych oraz znajomych,
- zaniedbywanie higieny osobistej,
- w przypadku braku możliwości korzystania z komputera pojawia się niepokój, rozdrażnienie a nawet agresja,
- pojawienie się problemów zdrowotnych (bóle oczu, kręgosłupa, senność za dnia, bóle głowy, przemęczenie, drażliwość i wiele innych),
- próba ukrycia swojego problemu i wiele innych.
Leczenie uzależnienia od portali internetowych
Osobę uzależnioną od portali Internetu należy leczyć. Można to czynić gdy chory uświadomi sobie, iż ma problem. Konieczna jest w większości przypadków konsultacja lekarska a następnie podjęcie psychoterapii (grupowej bądź indywidualnej).
Całkowite odcięcie od komputera może być bardzo trudne dla pacjenta dlatego bardzo ważną role odgrywa także wsparcie ze strony rodziny oraz rówieśników.
