W obliczu wojny u naszych sąsiadów wiele osób zaoferowało swoją pomoc. Obywatele bez zawahania zaczęli organizować zbiórki, transporty czy udzielać wsparcia udostępniając lokum. Pomoc jest bezcenna, ale by móc pomagać skutecznie i długotrwale – należy wiedzieć, jak zadbać o zdrowie psychiczne – zarówno osób, które uciekają przed wojną, jak i nas samych.