Reklama:

Bez lęku o zaburzeniach lękowych

Michał Marciniak

Ten tekst przeczytasz w 7 min.

Bez lęku o zaburzeniach lękowych

Shutterstock

Strach

Często zapominamy, że lęk jest emocją. Tak, emocją. Taką samą jak smutek, radość, gniew, czy zaskoczenie. A emocje są nam potrzebne. Ba, nawet niezbędne! Za pomocą emocji wyrażamy swój stosunek do świata, a nie musimy używać w tym celu nawet jednego słowa. Poprzez uświadomienie sobie własnych emocji, możemy zidentyfikować, jakie jest nasze nastawienie do danego bodźca. Bo nie zawsze jesteśmy o tym w 100% przekonani. Po co nam w takim razie uczucie lęku? Przecież to negatywny stan. Kiedy możemy mówić o zaburzeniu lękowym? Leczyć, nie leczyć? Kiedy zacząć się martwić?

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Zaburzenia lękowe

Natrętne myśli,obrzydliwe .
Witam .Już z 1,5 roku lub 2 lata przyjmuje leki przeciw depresyjne .Pomogły mi bardzo ale została jedna rzecz tylko która mnie nie pokoju ,chodzi o natrętne myśli takie o których szkoda mi mówić nawe...
Co mi jest?
Co mi jest? Dlaczego dzieje się tak że jeśli ktoś, nie odpowie mi na "dzień dobry" nie odpisze na wiadomość lub odpowie czy odpisze nie w taki sposób jak bym tego oczekiwała to zaraz mam mętlik w gł...
Farmakologia dla młodzieży
Witam wszystkich, mam pytanie, czy wg Waszej wiedzy często zdarza się, aby młode osoby 11-13 lat miały zapisywane leki na zmniejszenie poczucia lęku? Psycholog po kilku wizytach i rze słowach z dzi...
Lamotrygina?
Witam od paru lat leczę się psychiatrycznie na zaburzenia lękowe oraz fobie społeczną, aktualnie biorę lek Escipram 10mg, Amisan 50mg I właśnie zaczynam nowy lek.. Symla który posiada ta substancje i...
Zaburzenia lękowe
Mam pytanie zażywam od ponad roku lamitrin 200mg na stabilizację nastroju , od początku jestem na dawce 200mg gdy wchodziłem na lęk nie miałem żadnych skutków ubocznych od stycznia pojawiają się u mn...
Nazwa i określenie uczucia
Jak nazywa się uczucie polegające na tym, że nawet całkowicie i zupełnie pozytywne postawy oraz zachowania najważniejszych osób powstrzymują i zniechęcają inną osobę do podjęcia analogicznych zachowa...
Reklama:
Reklama: