Zaburzenia lękowe to najczęstsze problemy psychiczne na świecie, częstsze nawet niż depresja. – Wciąż mówimy o nich z trudem lub wcale – zauważa psycholożka Ewa Niewola w wideopodcaście „Harmonia – Twoja bezpieczna przystań” Grupy LUX MED. Na temat lęku, jego różnych postaci oraz skutecznych metod leczenia rozmawia z Justyną Czerniawską, psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną.