Reklama:

Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?

Ten tekst przeczytasz w 4 min.

Wypalenie zawodowe – czym się różni od zwykłego zmęczenia?

Shutterstock

Praca w korporacji

Świat, w którym  żyjemy, dostarcza nam wiele stresu. W pracy z kolei, w której  de facto  spędzamy najwięcej swojego czasu, wszechobecna jest presja. Pracodawca wymaga od nas realizacji celów, dobrych wyników, nienagannego wyglądu czy ciągłego uśmiechu na twarzy. Coraz więcej osób przyznaje się do wypalenia zawodowego, które w 2019 roku Światowa Organizacja Zdrowia formalnie uznała je za zjawisko zawodowe. Czym jest, jak sobie z nim radzić i czym właściwie różni się od stresu i zmęczenia?

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Zaburzenia lękowe

wielki lęk przy ludziach
Ostatnio jest ze mną bardzo źle. Mam 18 lat, nigdy nie miałem depresji, za introwertyka też się nie uważam, uwielbiam kontakt z ludźmi. Problem w tym, że nie ważne czy rozmawiam z rodziną przyjaciółm...
Zaburzenia lękowe z niską aktywizacja
Witam od kilku lat lecze się na zaburzenia depresyjno lękowe z niska aktywizacja , w ostatnich miesiącach nasiliły mi się lęki , strach , przygnębienie byłem u lekarza obecnie biorę dulokstetyne 60mg...
Gdzie poznać partnera, jak gdzie kolwiek jestem to natykam się na dziewczyny w podobnym wieku?
Przewaga dziewczyn wszędzie. Boję się, że nie poznam partnera. Gdzie poznać kogoś? Proszę o pomoc 24 lata kończę niedługo, bo już za 2 tygodnie. Kończę studia na kierunku biologia w tym roku, tak ...
Szukam Psychologa i Psychoterapeuty
Witam , szukam dobrego psychoterapeuty i psychiatry z Krakowa . Kogo możecie polecić ? Główne problemy to : Gynofobia Erytrofobia Fobia Społeczna Depresja
Czy to skutek bezsenności?
Gdzieś od 7 miesiecy mam prawie codziennie i prawie zawsze pod wieczór jest tak jakbym czuł świat gdzieś środkiem głowy jakby była jakaś bariera w głowie, okropnie sie wtedy czuje, zauwazyłem że jak ...
Kłótnie w związkach
Jak często kłócicie się z drugą połówką?
Reklama:
Reklama: