Czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia depresji poporodowej:

• skłonność do depresji, życiowe tragedie (niepowodzenia położnicze, wcześniactwo, chore dziecko),
• dodatkowe kłopoty życiowe (bieda, samotne macierzyństwo, utrata pracy, brak pomocy i wsparcia),
• bardzo młody wiek matki (niedojrzałość do macierzyństwa, wykorzystanie seksualne),
• późna ciąża (zwłaszcza u kobiet aktywnych zawodowo, przyzwyczajonych do niezależności i licznych kontaktów towarzyskich).

Z przytoczonych danych wynika, że istnieje wiele czynników mogących wywołać zmiany w psychice. Niezwykle ważna jest wczesna profilaktyka oraz obserwacja młodych mam, które wkraczają w dorosłe życie.  Należałoby również ustalić program szkoleniowy dla lekarzy rodzinnych, ginekologów-położników, psychiatrów i psychologów dotyczący zasad rozpoznawania tego typu depresji oraz stwarzającego szanse na szybszą i skuteczniejszą pomoc rodzącym, którym grozi ryzyko depresji.