Inne zaburzenia lękowe (23 treści)
Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane (9 treści)
Coraz więcej zwolnień psychiatrycznych: co mówią dane?
W ostatnich latach wyraźnie rośnie liczba zwolnień lekarskich wystawianych z powodu zaburzeń psychicznych. Dane z ostatnich lat publikowane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych pokazują, że problemy,...
Przerwa od social mediów? To poprawi twój stan psychiczny!
Życie wielu ludzi na całym świecie zyskało wirtualny wymiar. Dosłownie wszędzie: w parku, w restauracji, w klubie na imprezie czy środkach transportu publicznego obserwujemy osoby wpatrzone w...
Gdy lęk przejmuje stery. Jak rozpoznać zaburzenia lękowe i odzyskać kontrolę?
Zaburzenia lękowe to najczęstsze problemy psychiczne na świecie, częstsze nawet niż depresja. – Wciąż mówimy o nich z trudem lub wcale – zauważa psycholożka Ewa Niewola w wideopodcaście „Harmonia –...
Kiedy „dlaczego ja?” staje się pytaniem bez odpowiedzi. Jak wspierać dziecko w kryzysie emocjonalnym związanym z chorobą onkologiczną?
W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost diagnozowanych zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży w Polsce. Jak alarmuje Najwyższa Izba Kontroli (NIK), w grupie nastolatków powyżej 13 roku...
Zrozumieć stres i lęk. Kluczowe różnice, które warto znać!
Choć stres i lęk to uczucia, których każdy z nas doświadczył w swoim życiu wielokrotnie, paradoksalnie często nie potrafimy rozróżnić tych stanów. Jedno i drugie przygotowuje nasz organizm na...
Inflacja pomału przestaje nakręcać spiralę strachu. Rośnie za to lęk przed utratą zdrowia i chorobami
Wyniki kolejnej edycji, realizowanego co pół roku badania, dotyczącego największych obaw i lęków Polaków, pokazują, że na pierwszy plan tym razem wysuwa się temat zdrowia. To jest trochę zaskakujące,...
Leki przeciwlękowe w nerwicy lękowej: kiedy warto z nich skorzystać i dlaczego trzeba wtedy zachować ostrożność?
Zaburzenia lękowe są jednymi z najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych – nie budzi więc raczej większego zdziwienia to, jak dużo ludzi poszukuje informacji o lekach zmniejszających...
