10. Forum Specjalistów WUJ – Kraków, 17–21 listopada 2025 r.
10. Forum Specjalistów WUJ, organizowane w dniach 17–21 listopada 2025 r. w Krakowie, to przestrzeń wymiany doświadczeń i wiedzy dla terapeutów, psychologów oraz osób zainteresowanych zdrowiem...
Tajemnica zawodowa psychologa: kiedy obowiązuje, a kiedy musi zostać złamana?
Czy u psychologa można powiedzieć wszystko? Czy informacje przekazywane podczas terapii są chronione? Na czym polega tajemnica zawodowa?
O wadach i zaletach terapii online – wszystko, co powinieneś wiedzieć!
W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie coraz więcej psychoterapeutów oferuje terapię online. To rozwiązanie wygodne zarówno dla specjalisty, jak i dla pacjenta. Czy taka forma kontaktu może być...
„Neurologia i psychiatria – liczy się czas” – kampania edukacyjna
Wystartowała kolejna edycja kampania "Neurologia i psychiatria – liczy się czas". W przypadku wielu chorób przewlekłych i neurodegeneracyjnych czas odgrywa kluczową rolę, niekiedy wręcz decyduje o...
Prywatność i prewencja. Rodzice w poszukiwaniu balansu w świecie cyfrowych zagrożeń
Według raportu NASK „Nastolatki 3.0”, aż 62% młodych ludzi przyznaje, że doświadczyło w Internecie sytuacji, które były dla nich nieprzyjemne lub krzywdzące. Zjawisko cyberprzemocy, hejtu czy...
Rośnie liczba zwolnień lekarskich z powodu zdrowia psychicznego. Stres i wypalenie zawodowe coraz częściej prowadzą do absencji w pracy
Stres i przeciążenie obowiązkami coraz częściej stają się przyczyną problemów zdrowotnych pracowników. Lekarze alarmują, że zaburzenia psychiczne są coraz częstszą przyczyną zwolnień lekarskich – w...
Pogorszenie nastroju to dla Polaków czas budowania dobrych nawyków. Wyniki badania
Jesień i zima to czas, w którym częściej odczuwamy zmęczenie i przygnębienie. Jednak dla wielu Polaków ten trudniejszy okres stał się inspiracją do budowania nowych nawyków i inwestowania w...
Trzy drogi do wypalenia zawodowego
Wypalenie zawodowe to dziś jedno z najpoważniejszych wyzwań w świecie pracy. Jeszcze niedawno kojarzone głównie z zawodami wymagającymi ciągłego kontaktu z ludźmi, dziś dotyka praktycznie wszystkich...
Wpływ kolorów wnętrz na samopoczucie człowieka
Kolory obecne w przestrzeni mieszkalnej wpływają na emocje, nastrój i poziom energii. Od barw ścian po dodatki - odpowiednio dobrane kolory mogą sprzyjać relaksowi, poprawiać koncentrację oraz...
Przebywanie w lesie pozytywnie wpływa na zdrowie. Kąpiele leśne stają się coraz popularniejsze
Zażywanie kąpieli leśnych ma pozytywne oddziaływanie na zdrowie człowieka, zarówno w aspekcie psychicznym, jak i w zakresie wzmacniania układu odpornościowego. Badania naukowe wykazały między innymi,...
Nowość na Medforum.pl: Quizy i łamigłówki edukacyjne dla każdego!
W ramach serwisu Medforum.pl uruchomiliśmy nową sekcję edukacyjną, która pozwoli użytkownikom w ciekawy i przystępny sposób poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia, stylu życia, przyrody i świata.
Wypalenie zawodowe a urlop – czy wakacje są bodźcem do zmian?
Wypalenie zawodowe to jeden z najpoważniejszych problemów wśród pracowników w ostatnich latach. Coraz więcej Polaków go doświadcza (ok. 25%), ale coraz więcej też stara się coś z tym zrobić. Okazuje...
Otyłość nie wynika z braku samodyscypliny czy lenistwa. Ta poważna choroba niesie ze sobą 200 różnych powikłań
– Walka z otyłością wymaga nie tylko wprowadzenia zmian w stylu życia i sposobie odżywiania, ale przede wszystkim zrozumienia, że jest to choroba zarówno o podłożu fizycznym, jak i psychicznym...
Zdrowie psychiczne pod kontrolą to serce pod ochroną
Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na kondycję serca. U pacjentów po ostrych zespołach wieńcowych aż 10% otrzymuje diagnozę dużego zaburzenia...
Książka: Wszystko ma swój czas - Haemin Sunim
Czujesz, że życie pędzi za szybko? Codzienność przytłacza, a stres nie daje spokoju? Zatrzymaj się na moment. Weź głęboki oddech. Może to nie kryzys, tylko początek drogi do lepszego poznania...
Kiedy „dlaczego ja?” staje się pytaniem bez odpowiedzi. Jak wspierać dziecko w kryzysie emocjonalnym związanym z chorobą onkologiczną?
W ostatnich latach obserwujemy niepokojący wzrost diagnozowanych zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży w Polsce. Jak alarmuje Najwyższa Izba Kontroli (NIK), w grupie nastolatków powyżej 13 roku...
Jak być asertywnym przy wielkanocnym stole?
Święta Wielkanocne to czas radości, rodzinnych spotkań i… trudnych rozmów przy stole. Dla wielu kobiet to także okres wzmożonego stresu – zarówno związanego z przygotowaniami, jak i komentarzami...
Niecodzienna perspektywa w codziennej pracy – jak wspierać osoby w spektrum autyzmu?
2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu – dzień, który skłania do refleksji nad tym, jak w codziennym życiu – także zawodowym – funkcjonują osoby w spektrum. Z jednej strony mierzą...
Co drugi Polak nie ma odwagi zareagować w przypadku kryzysu psychicznego w social mediach - a Ty?
Codziennie przewijamy setki publikacji w mediach społecznościowych, ale co robimy, gdy natrafiamy na taką, która sugeruje u kogoś kryzys psychiczny? Jak wynika z badania społecznego realizowanego...
Toksyczna męskość – co to jest i jak ją rozpoznać?
Toksyczna męskość, choć jeszcze do niedawna pojęcie rzadko spotykane, obecnie zagościło w naszym słowniku już na dobre. Opisuje szkodliwe, przypisywane mężczyznom cechy zaczerpnięte z wzorców...
„Neurologia i psychiatria – liczy się czas” – kampania edukacyjna
Wystartowała kolejna edycja kampania "Neurologia i psychiatria – liczy się czas". W przypadku wielu chorób przewlekłych i neurodegeneracyjnych czas odgrywa kluczową rolę, niekiedy wręcz decyduje o...
Jak trauma i poczucie bezpieczeństwa wpływają na nasze życie. Perspektywa poliwagalna.
Poczucie bezpieczeństwa jest fundamentem zdrowia fizycznego i psychicznego. Teoria poliwagalna wyjaśnia funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego i jego wpływ na nasze ciała, emocje i relacje z...
