Zgodnie z wynikami najnowszych badań nadmierny poziom lęku przed wypowiadaniem się w obecności innych osób prowadzi do odrzucenia z ich strony, co stanowi błędne koło możliwe do przezwyciężenia dzięki nie zwracaniu na siebie zbytniej uwagi i  nawiązywanie kontaktów z podobnymi sobie ludźmi.