Reklama:

Co dzieje się z ciałem podczas oglądania meczów MŚ w środku nocy?

Monika Grzegorowska / Zdrowie PAP

Ten tekst przeczytasz w 5 min.

Co dzieje się z ciałem podczas oglądania meczów MŚ w środku nocy?

shutterstock

Kibicowanie

Wiele osób zarywa noce, aby obejrzeć Mistrzostwa Świata FIFA 2026 – według ekspertów można stracić nawet 275 godzin snu z powodu meczów rozgrywanych późno w nocy, a często towarzyszyć temu będzie mnóstwo adrenaliny i emocji. Lekarze ostrzegają, że częste nieprzespane noce, stres, nadmierne spożycie kofeiny i niezdrowe przekąski mogą wpływać na samopoczucie zarówno fizyczne, jak i psychiczne, zwłaszcza u osób z chorobami przewlekłymi.

Reklama:

POWIĄZANE DYSKUSJE NA FORUM Z KATEGORII Bezsenność

Jakie perfumy kupujecie i gdzie?
Witam, chciałabym zapytać w jakie perfumy się zaopatrujecie? Które bardzo wam się podobają?
Naturalne środki na potencję
Myślę,ze niejedna osoba ma ten problem. Niekoniecznie chcę się truć sildenafilem ( raz próbowałem i niestety nie polecam z racji tego, że efekty niepożadane jednak są). Reklamuje się wiele srodków n...
Co dzieje się w głowach osób z chad w manii i później
cześć, Zauważyłam, że każda mania jest u mnie kontynuacją myślową poprzedniej manii i coraz więcej „odkrywam”. Potrafię już panować nad manią nie robić głupot, nie wydawać pieniędzy na głupoty i u...
Objawy pozytywne
Witam. Na chad leczę się 2 lata, wcześniej leczono mnie na depresję. Miałam z pół roku remisję, ale chcąc schudnąć (przytyłam na lekach 20 kg) odstawiłam na początku września leki. Bardzo szybko pocz...
Brak przyjaciół i zainteresowań
Cześć. Cierpię na Chad,zaburzenia osobowości i schizofrenię oraz zaburzenia ze spectrum autyzmu.Nie mam przyjaciół,znajomych.Nic mnie nie interesuje.Czasem mam ochotę nie żyć...
gość
Czym się interesujecie np. muzyka, film.
Hej Wszystkim forumowiczom. Macie jakieś ulubione hobby np. film, muzyka itd. Ja jestem fanką grupy piszę ..,eisidisi, a wy? Rock czy Pop czy inna, albo jakie filmy lubicie, komedia czy kryminał. P...
Reklama:
Reklama: