ForumPsychiatryczne .pl

Pierwsze minuty kontaktu z pacjentem w kryzysie psychicznym mają istotne znaczenie dla jego bezpieczeństwa i dalszej współpracy. Pielęgniarka powinna jednocześnie obserwować go, oceniać zagrożenia i...

Smutek, zmęczenie, problemy ze snem i brak radości z rzeczy, które wcześniej cieszyły – czy to jeszcze gorszy okres, czy już depresja? Sprawdź, po czym rozpoznać niepokojące objawy i dlaczego...

Czy sztuczna inteligencja może wpływać na nasze samopoczucie? Naukowcy sprawdzili, co łączy częste korzystanie z AI ze zdrowiem psychicznym.

W okresie dojrzewania nastolatki zasypiają później i trudno im dostosować cykl dobowy do harmonogramu zajęć szkolnych. W połączeniu z weekendowym odsypianiem i wieczornym korzystaniem z mediów...

W ciągu trzech lat, między 2020 a 2023 rokiem, liczba prób samobójczych wśród dziewcząt wzrosła ponad trzykrotnie – alarmują eksperci Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego. Równolegle rośnie skala...

Pomimo szerokiej dostępności klasycznych leków przeciwdepresyjnych wielu pacjentów nie osiąga remisji. W ostatnich czasie obserwuje się zmiany w leczeniu depresji, między innymi poprzez leki...

Kiedy ostatnio byłeś tak naprawdę obecny tu i teraz? Dzisiejsza rzeczywistość wymaga od nas nieustannej dostępności – dla pracodawcy, znajomych, rodziny, ale nie dla siebie. Coraz więcej z nas spędza...

„Nie wiem, co czuję" – czasem to tylko chwilowa dezorientacja po trudnym dniu. Ale dla niektórych osób to zdanie jest codziennością. W świecie, który coraz głośniej mówi o emocjach, zdrowiu...

W ostatnich latach wyraźnie rośnie liczba zwolnień lekarskich wystawianych z powodu zaburzeń psychicznych. Dane z ostatnich lat publikowane przez Zakład Ubezpieczeń Społecznych pokazują, że problemy,...

Zdrowie psychiczne przestało być wyłącznie kwestią medyczną – dziś to także realny wskaźnik, który wiele może powiedzieć o kondycji gospodarki. Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia,...

Od lat mówi się o wpływie mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne nastolatków. Jednak w badaniu przeprowadzonym na grupie 3340 nastolatków nie skupiono się wyłącznie na wpływie social mediów...

Aktywność fizyczna oraz odpowiednia ilość snu przyczynia się do naszego lepszego samopoczucia i zdrowia. Jednak najnowsze badania wykazały, że o ile zwiększona aktywność fizyczna ma wpływ na lepszą...

W pierwszych trzech kwartałach br. zamachów samobójczych dokonało ponad 11 tys. osób w Polsce. Rok wcześniej zrobiło to blisko 12 tysięcy ludzi. Zatem po statystykach policyjnych widać, że nastąpił...

Historie osób, które w trakcie leczenia zaburzeń psychicznych uzależniły się od leków psychotropowych, często działają na wyobraźnię i wywołują silne emocje. To właśnie one budują powszechną...

Coraz więcej badań naukowych potwierdza, że zdrowie psychiczne ma ogromny wpływ na kondycję serca. U pacjentów po ostrych zespołach wieńcowych aż 10% otrzymuje diagnozę dużego zaburzenia...

Współczesny rynek pracy stawia przed pracodawcami nowe wyzwania: stres, wypalenie zawodowe i choroby cywilizacyjne wpływają na efektywność i zaangażowanie pracowników. O tym, jak firmy mogą wspierać...

Codziennie przewijamy setki publikacji w mediach społecznościowych, ale co robimy, gdy natrafiamy na taką, która sugeruje u kogoś kryzys psychiczny? Jak wynika z badania społecznego realizowanego...

Toksyczna męskość, choć jeszcze do niedawna pojęcie rzadko spotykane, obecnie zagościło w naszym słowniku już na dobre. Opisuje szkodliwe, przypisywane mężczyznom cechy zaczerpnięte z wzorców...

Psycholog, psychiatra, psychoterapeuta, do kogo udać się po pomoc? Kto ma jakie kompetencje? Kto wypisuje leki, a kto prowadzi psychoterapię? Jak wybrać dobrego specjalistę?  

Światowy Dzień Walki z Depresją, obchodzony 23 lutego, to doskonała okazja, by zwrócić uwagę na nowoczesne i alternatywne metody wspierania zdrowia psychicznego. – Jedną z nich jest terapia...

Migrena i depresja to choroby, które często chodzą ze sobą w parze. Chociaż mogą wydawać się zupełnie niepowiązane, łączy je wiele [1]. Osoby cierpiące na migrenę są 2,5 razy bardziej narażone na...

Święta Bożego Narodzenia kojarzone są z możliwością spędzenia miłego czasu z rodziną – tak rzeczywiście bywa, ale nie zawsze. Niektórzy nie przepadają za świętami, innych niekoniecznie cieszą...

Coraz częściej w mediach oraz przestrzeni publicznej słowo dobrostan odmieniane jest przez wszystkie przypadki. To dobry znak, przede wszystkim dla „Zetek”, dla których zdrowie psychiczne jest jednym...

Z roku na rok przybywa osób ze zdiagnozowaną depresją, a dieta może odgrywać istotną rolę w jej przebiegu. Brak kluczowych składników odżywczych, takich jak witamina D, witaminy z grupy B, magnez,...