ICD
Zaburzenia psychiczne i zaburzenia zachowania (541 treści)
Dzień bez Ekranu. Czas odłożyć telefon i zadbać o wzrok dziecka
20 września obchodzimy Dzień bez Ekranu, pod patronatem Rzecznika Praw Obywatelskich. To dobry moment, by przypomnieć sobie, że zdrowie oczu dziecka zależy nie tylko od tego, ile godzin spędza przed...
Jak wygląda pierwszy kontakt z pacjentem w kryzysie psychicznym?
Pierwsze minuty kontaktu z pacjentem w kryzysie psychicznym mają istotne znaczenie dla jego bezpieczeństwa i dalszej współpracy. Pielęgniarka powinna jednocześnie obserwować go, oceniać zagrożenia i...
Czy jestem tylko smutny, czy już mam depresję? Kiedy potrzebna jest konsultacja z psychiatrą?
Smutek, zmęczenie, problemy ze snem i brak radości z rzeczy, które wcześniej cieszyły – czy to jeszcze gorszy okres, czy już depresja? Sprawdź, po czym rozpoznać niepokojące objawy i dlaczego...
Często korzystasz z AI? Twoje samopoczucie może nie być najlepsze!
Czy sztuczna inteligencja może wpływać na nasze samopoczucie? Naukowcy sprawdzili, co łączy częste korzystanie z AI ze zdrowiem psychicznym.
Spektrum autyzmu a zaburzenia osobowości: dlaczego właściwa diagnoza jest aż tak ważna?
Zaburzenia ze spektrum autyzmu i zaburzenia osobowości to dwie odrębne grupy zaburzeń psychicznych. Pierwsze związane są z nieprawidłowościami występującymi od wczesnych lat życia, drugie zaś z...
Duch i psyche. razem czy osobno?
Kiedy religijność staje się toksyczna? Czy psychoterapia może się przekształcić w religię? Czy w czasach „tiktokozy” jest jeszcze popyt na duchowość? Czy jesteśmy płytkimi konsumpcjonistami, czy...
Psychologia wielkiego kłamstwa
Kłamiemy wszyscy: z grzeczności, dla wygody, by uniknąć konfliktu... Drobne oszustwa zwykle nie niosą ze sobą poważnych szkód. Są jednak osoby, których kłamstwa potrafią zniszczyć relacje,...
Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym pielęgniarek i położnych?
Wypalenie zawodowe pielęgniarek i położnych to coraz częstszy problem. Braki kadrowe, nadmierne obciążenie obowiązkami, zbyt niskie płace powodują, że coraz więcej pracowników tego sektora odchodzi...
MBSR – czy kilka tygodni praktyki uważności może odmienić twoje życie?
Kiedy ostatnio byłeś tak naprawdę obecny tu i teraz? Dzisiejsza rzeczywistość wymaga od nas nieustannej dostępności – dla pracodawcy, znajomych, rodziny, ale nie dla siebie. Coraz więcej z nas spędza...
„Nie wiem, co czuję" – czym jest aleksytymia i czy można ją wyleczyć?
„Nie wiem, co czuję" – czasem to tylko chwilowa dezorientacja po trudnym dniu. Ale dla niektórych osób to zdanie jest codziennością. W świecie, który coraz głośniej mówi o emocjach, zdrowiu...
Lęk u młodych dorosłych. Dlaczego coraz częściej dotyka osób 18–30?
Jeszcze kilkanaście lat temu zaburzenia lękowe kojarzono głównie z osobami w średnim wieku, obciążonymi obowiązkami zawodowymi i rodzinnymi. Dziś coraz częściej problem ten dotyka młodych dorosłych....
Depresja kosztuje światową gospodarkę bilion dolarów rocznie. Eksperci ostrzegają: to wciąż bagatelizowany problem
Zdrowie psychiczne przestało być wyłącznie kwestią medyczną – dziś to także realny wskaźnik, który wiele może powiedzieć o kondycji gospodarki. Jak wynika z danych Światowej Organizacji Zdrowia,...
Zrozum swój mózg - skąd się biorą emocje i dlaczego są ok?
Stres potrafi Cię sparaliżować? Jedno krzywe spojrzenie i masz zepsuty dzień? W Twojej głowie powstają czarne scenariusze, którymi się zamartwiasz? To nie Twoja wina! To Twój mózg, który wciąż działa...
Przerwa od social mediów? To poprawi twój stan psychiczny!
Życie wielu ludzi na całym świecie zyskało wirtualny wymiar. Dosłownie wszędzie: w parku, w restauracji, w klubie na imprezie czy środkach transportu publicznego obserwujemy osoby wpatrzone w...
Wpływ social mediów na młodą psychikę – po czym poznać, że nastolatek ma problem?
Od lat mówi się o wpływie mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne nastolatków. Jednak w badaniu przeprowadzonym na grupie 3340 nastolatków nie skupiono się wyłącznie na wpływie social mediów...
Zmiany w ustawie o zawodzie psychologa budzą sprzeciw środowiska. Kontrowersje dotyczą statusu psychoterapii
Trwają prace w Sejmie nad nową ustawą o zawodzie psychologa, która ma po ponad 20 latach uporządkować rynek usług psychologicznych w Polsce. Grudniowa poprawka istotnie zmienia jednak pierwotne...
Depresja klimatyczna – kiedy troska o planetę staje się psychicznym obciążeniem?
Czy lęk, smutek i poczucie beznadziei związanej ze zmianami klimatycznymi można określić mianem klimatycznej depresji? Postępujące zmiany klimatu: problem z dostępem do wody, coraz trudniejsze do...
Ścieżki rodzica dziecka w spektrum autyzmu: wyzwania i gdzie szukać pomocy
Współcześnie zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) rozpoznawane są u coraz większej ilości dzieci. Diagnoza to jedno, postępowanie z dzieckiem będącym w spektrum to z kolei drugie, zwykle znacznie...
O wadach i zaletach terapii online – wszystko, co powinieneś wiedzieć!
W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie coraz więcej psychoterapeutów oferuje terapię online. To rozwiązanie wygodne zarówno dla specjalisty, jak i dla pacjenta. Czy taka forma kontaktu może być...
Związek między spektrum autyzmu a niedoborami witaminy D i żelaza w trakcie badań
Dzieci w spektrum autyzmu znacznie częściej mają niedobory witaminy D oraz żelaza niż w populacji ogólnej. Do takich wniosków doszła grupa naukowców z Narodowego Uniwersytetu w Singapurze, która...
SAD – choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder), czyli sezonowy spadek nastroju. Na czym polega i jak sobie z nim radzić?
Jesień i zima to dla wielu z nas trudniejszy czas. Krótszy dzień, mniejsza ilość światła słonecznego i zaburzony rytm dobowy sprzyjają senności, spadkowi energii i pogorszeniu nastroju. Nie bez...
Rośnie liczba zwolnień lekarskich z powodu zdrowia psychicznego. Stres i wypalenie zawodowe coraz częściej prowadzą do absencji w pracy
Stres i przeciążenie obowiązkami coraz częściej stają się przyczyną problemów zdrowotnych pracowników. Lekarze alarmują, że zaburzenia psychiczne są coraz częstszą przyczyną zwolnień lekarskich – w...
