Naukowcy przeprowadzili badanie sugerujące, że dobry sen w nocy chroni przed chorobami serca. W badaniach na myszach odkryli oni nieznany wcześniej mechanizm pomiędzy mózgiem, szpikiem kostnym i naczyniami krwionośnymi, który wydaje się chronić przed rozwojem miażdżycy lub stwardnieniem tętnic – ale tylko wtedy, gdy sen jest zdrowy.
Reklama: