Kategorie medyczne
Psychiatria społeczna (406 treści)
Raport o zdrowiu psychicznym: czego mieszkańcy oczekują od miast?
Czy miasta troszczą się o nasze zdrowie psychiczne tak, jak o ścieżki rowerowe czy edukację? 65% respondentów uważa dbanie o zdrowie psychiczne za ważny obowiązek miasta, jednak tylko co czwarta...
Psychika powodzian: jak pomóc i jakie mogą być objawy PTSD po powodzi?
We wrześniu 2024 roku media w Polsce informowały o przepływającej przez wiele miast fali powodziowej. Od tragicznych wydarzeń, których skutkiem były m.in. znaczne straty materialne, minął już pewien...
Kolejna książka autorki Dorosłych dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców
NIEDOJRZALI EMOCJONALNIE. Jak wyznaczać granice i budować świadome relacje. Jako osoba wychowana przez niedojrzałego emocjonalnie rodzica musiałaś przejść długą drogę, by się od niego uwolnić....
Brak słów na emocje – czyli o aleksytymii w spektrum autyzmu
Trudności w wyrażaniu emocji, komunikowaniu swoich potrzeb i utrzymywaniu bliskich relacji to tylko niektóre problemy, z którymi na co dzień mierzą się osoby w spektrum autyzmu. Ale czy rzeczywiście...
Zdrowy optymizm. Jak pozytywnie patrzeć na świat, nie tłamsząc innych emocji?
Optymizm często kojarzy się z patrzeniem na świat przez różowe okulary, jednak warto pamiętać, że zdrowy optymizm to coś więcej niż tylko ignorowanie trudnych emocji.
Zmiany w kodeksie pracy – czy idą z duchem czasu?
Czterodniowy tydzień pracy, siedmiogodzinny dzień pracy, nieograniczony urlop… To tylko niektóre z pomysłów nad którymi zastanawiają się firmy na polskim rynku, ale także rządzący, którzy chcą...
Jak być wsparciem, kiedy brakuje nam słów? O roli języków miłości
W obliczu kryzysu emocjonalnego, wsparcie bliskich osób jest nieocenione – często to właśnie przyjaciele i rodzina są dla nas oparciem w trudnych momentach. Chociaż już sama obecność drugiej osoby...
ADHD a bezpieczeństwo na drodze: co mówią najnowsze badania?
Dorośli z ADHD na codziennie mierzą się z wieloma problemami. Zapominanie, roztargnienie i impulsywność to tylko niektóre z nich. Istnieje wiele badań przedstawiających wpływ ADHD na osiągnięcia...
Raport: w Polsce jest 12 mln osób narażonych na negatywne społecznie skutki alkoholizmu
Według raportu Akademii Polonijnej w Częstochowie w Polsce liczba uzależnionych od alkoholu i nadmiernie pijących sięga od 4 do 5 mln, co ma oznaczać, że osób żyjących w zasięgu społecznie...
Superfoods w walce z depresją: co jeść, aby poprawić nastrój?
Depresja wymaga wsparcia psychiatrycznego i terapeutycznego oraz wdrożenia odpowiedniego sposobu odżywiania. Dieta ma znaczący wpływ na nastrój, a spożywanie wysoko przetworzonych produktów może...
Czy chciałbyś wiedzieć, ile życia Ci zostało?
Choroba i śmierć bliskiej osoby potrafią wywrócić świat do góry nogami. Zasady i przekonania, którymi do tej pory się kierowaliśmy, nierzadko są weryfikowane przez stan zdrowia członka naszej...
Czy życie bez telefonu jest możliwe? Jak walczyć z uzależnieniem od tego urządzenia?
Nikogo już nie dziwi, że w kalendarzu pojawił się Dzień Bez Telefonu Komórkowego (15 lipca) – wszyscy zdajemy sobie sprawę, że urządzenie to jest przedłużeniem naszej ręki. Coraz częściej jednak...
Jak zadbać o psyche w wakacje?
Pozornie wakacje to najwspanialszy czas w roku, który kojarzy się wyłącznie z cudownym odpoczynkiem, doświadczaniem nowych rzeczy i wstawaniem każdego dnia z energią. Oczywiście w dużym stopniu tak...
Ekonomia wciąż rządzi strachem. Jednak obecnie Polacy najbardziej boją się chorób i anomalii pogodowych
Według raportu pt. „Bieżące lęki i obawy Polaków”, obecnie 93,9% społeczeństwa boi się przynajmniej jednego spośród 37 możliwych czarnych scenariuszy. Najwięcej rodaków obawia się chorób najbliższych...
Molestowanie dzieci: jak o nim rozmawiać i co może o nim świadczyć?
Przemoc wobec dzieci miewa różne oblicza – najmłodsi bywają ofiarami zarówno przemocy fizycznej, psychicznej, jak i seksualnej. Ostatnia z wymienionych związana jest z największymi trudnościami,...
5 rad na lato! Jak przygotować się na wakacje, by naprawdę się zrelaksować?
Sezon urlopowy czas zacząć! Niektórzy z nas mają już zaplanowane bliższe lub dalsze wyjazdy, inni dopiero szukają miejsca, w którym chcieliby spędzić wakacje – wybierają odpowiedni termin i myślą o...
Odpoczynek to umiejętność. Czy Polacy wiedzą jak „ładować baterie”?
Polakom ciężko jest efektywnie odpoczywać. Według raportu przeprowadzonego przez Devire w 2020 roku „On-line czy off-line? Jak Polacy spędzają wakacje?” prawie dwie trzecie z nas na wyjeździe,...
Jak kontakt z ludźmi wpływa na nasze samopoczucie?
Chyba nigdy nie widzieliśmy takiej transformacji relacji międzyludzkich, jaka zachodzi obecnie. Cyfryzacja postępuje niezwykle szybko i rozmową coraz częściej nazywane jest pisanie ze sobą poprzez...
Samobójstwa w Polsce w 2023 roku: czy ilość zgonów samobójczych się zmniejsza?
O kryzysie w zdrowiu psychicznym Polaków mówi się od co najmniej kilku lat. Pandemia, związana z nią izolacja, toczące się na świecie wojny czy problemy ekonomiczne stanowią jedynie przykłady...
Opieka nad chorującym psychicznie bliskim – konsekwencje i gdzie szukać pomocy?
Przewlekły stres, wyczerpanie i bezradność. To tylko niektóre z konsekwencji, jakie ponoszą opiekunowie bliskich, którzy chorują psychicznie. Z czym wiąże się całodobowa opieka nad członkiem rodziny...
Jak reagować, gdy ktoś w pracy mówi o poważnej chorobie?
Co powinniśmy powiedzieć, gdy kolega lub koleżanka z pracy mówi, że jest chora? Albo że choruje bliska mu/jej osoba? Jak szef powinien zareagować na takie wyznanie? – Najważniejsze, by docenić, że...
Pre-żałoba, czyli jak przygotować się na odejście bliskich?
Żałoba to długotrwały proces, na który rodziny osób poważnie chorych, w tym pacjentów hospicjów mogą, a wręcz powinny się przygotować. Choć każdy z nas może przechodzić przez żałobę inaczej, eksperci...
