Specjalizacje medyczne
Psychiatria (747 treści)
Pre-żałoba, czyli jak przygotować się na odejście bliskich?
Żałoba to długotrwały proces, na który rodziny osób poważnie chorych, w tym pacjentów hospicjów mogą, a wręcz powinny się przygotować. Choć każdy z nas może przechodzić przez żałobę inaczej, eksperci...
Gdzie szukać pomocy – psychiatra, psycholog czy psychoterapeuta?
Trauma, depresja, myśli samobójcze. Do kogo i kiedy należy zwrócić się po pomoc? Kto może wypisywać recepty i kierować do szpitala? Kim w zasadzie jest psychoterapeuta i czym się różni od psychologa...
Zarządzanie stresem - klucz do zdrowia psychicznego
W dzisiejszym szybkim tempie życia, stres stał się nieodłącznym towarzyszem wielu z nas. Codzienne wyzwania, presja w pracy, problemy rodzinne - wszystko to może prowadzić do chronicznego stresu,...
Stres też wpływa na oczy
Stres zmienia sposób w jaki patrzymy na otaczający nas świat, dotyczy to również oczu. Może prowadzić do wzrostu napięcia, przestrzennej nieuwagi oraz zmiany ostrości widzenia. W trudnym okresie...
Blisko 67 proc. Polaków odczuwa syndromy depresji. Gospodarka na tym traci co najmniej blisko 3 mld zł rocznie
Jak wynika z najnowszego raportu, obecnie 66,6% dorosłych Polaków odczuwa przynajmniej jeden z syndromów najczęściej kojarzonych z depresją. Od początku ub.r. nastąpił spadek o 6,2 p.p. Wśród...
Młodzi pacjenci z ChAD wciąż czekają na ogólnodostępną farmakoterapię
Skuteczność leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD), z którą mierzy się nawet ok. 2 proc. dzieci i młodzieży, zależy przede wszystkim od przywrócenia równowagi biologicznej w ośrodkowym...
Jak zachować spokój w czasach kryzysu i niepewności? Wpływ odporności psychicznej na jakość życia
Budowanie odporności psychicznej to nie tylko klucz do przetrwania kryzysu, ale także droga do osobistego i zawodowego rozwoju. Przygotujmy się na trudne czasy, szukając wsparcia i stosując...
Zdrowe nawyki u nastolatków z zaburzeniami hormonalnymi. Co jeść, a czego unikać?
Zdrowa dieta wspiera bowiem powrót do naturalnej równowagi hormonów. Jakie więc produkty częściej uwzględniać w diecie nastolatka, a które z nich wyeliminować? Podpowiadamy!
III Ogólnopolska Konferencja Neurologiczno-Psychiatryczna “Neuro-Logiczni”
Serdecznie zapraszamy do udziału w III edycji Ogólnopolskiej Konferencji Neurologiczno-Psychiatrycznej “Neuro-Logiczni”! Wydarzenie skierowane jest do studentów kierunków medycznych, rezydentów,...
31 marca przestawiamy zegarki. Poznaj wskazówki, które pozwolą wygrać walkę z czasem
Specjaliści zauważają, że zmiana czasu może niekorzystnie wpłynąć na naszą codzienną aktywność, głównie z powodu nagłego zakłócenia rytmu dobowego. Istnieją jednak sposoby, które mogą pomóc...
Czy współczesna młodzież staje się coraz smutniejsza?
Jak wynika z naukowych doniesień, stan zdrowia psychicznego współczesnej młodzieży jest niepokojący.
Niechciane myśli i silne emocje. Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować.
Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to w tej książce znajdziesz praktyczne rozwiązania, które pomogą...
Ponad 40 proc. Polaków ma problemy ze snem
Obecnie 41% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu, 53,8% rodaków jest usatysfakcjonowanych, a 5,2% pozostaje niezdecydowanych. Najnowsze wyniki są tylko nieco lepsze niż odnotowane ponad...
W 2023 r. mieliśmy o 7 proc. mniej samobójczych śmierci dzieci i młodzieży niż w roku poprzednim
W minionym roku zanotowaliśmy pierwszy od 2018 roku spadek liczby śmierci samobójczych osób poniżej 19. roku życia. „Ważne, żebyśmy wszyscy - ministerstwa, eksperci, nauczyciele, rodziny - starali...
Nadmierny optymizm może wiązać się z niskim poziomem funkcji poznawczych?
Czy zbyt pozytywne nastawienie do życia może negatywnie wpływać na podejmowanie decyzje, szczególnie w sprawach finansowych? Okazuje się, że jest to możliwe.
W Walentynki pokochaj… siebie! Jak toksyczna relacja z samym sobą przeradza się w toksyczny związek…
W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Wychwalano je pod niebiosa jako cudowną okazję do wielkich gestów i wyjątkowych randek z drugą połówką. Krytykowano również z drugiej strony za...
Jak budować związek po zakończeniu niezdrowej relacji?
Miłość to niewątpliwie jedno z najpiękniejszych uczuć. Ukochana osoba potrafi uskrzydlać, motywować do pozytywnych zmian i wspierać w trudnych chwilach. Niestety nie zawsze tak jest. Wiele osób...
Inflacja pomału przestaje nakręcać spiralę strachu. Rośnie za to lęk przed utratą zdrowia i chorobami
Wyniki kolejnej edycji, realizowanego co pół roku badania, dotyczącego największych obaw i lęków Polaków, pokazują, że na pierwszy plan tym razem wysuwa się temat zdrowia. To jest trochę zaskakujące,...
Dlaczego warto zrobić sobie przerwę i zwolnić tempo przed wiosną? Poznaj zalety zimowej hibernacji
W nadchodzących miesiącach warto zastanowić się nad korzyściami płynącymi z zimowej hibernacji – naturalnego procesu odpoczynku dla naszego organizmu. Podczas gdy tempo życia jest coraz szybsze,...
Ponad 40 proc. pracowników doświadcza w miejscu pracy zachowań o charakterze mobbingowym
Jak wynika z najnowszego raportu, w relacji rocznej nieznacznie wzrósł odsetek Polaków, którzy w ciągu ostatnich 6 miesięcy doświadczyli znamion mobbingu. Już rok wcześniej był on na wysokim,...
Rząd powinien ułatwić prowadzenie badań medycznych z użyciem psychodelików. Tak uważa ponad 65 proc. Polaków
Większość dorosłych Polaków uważa, że nowy rząd powinien ułatwić badania z użyciem substancji psychodelicznych w kontekście stricte medycznym, które w przyszłości mogłyby pomóc w leczeniu chorób...
Zmagasz się z jesienną chandrą? Wspomóż się kawą!
Zmęczenie, brak motywacji do działania, problemy z koncentracją i ogólny spadek nastroju to dla wielu znak, że jesień zdążyła już rozgościć się na dobre. Dni stają się krótsze, a pogoda za oknem nie...
Ekspert: samotność wpływa na fizjologię człowieka
Samotność może być źródłem cierpienia, prowadzącym do rozwoju konkretnych chorób, np. sercowo-naczyniowych. Interniści powinni pytać o samopoczucie psychiczne pacjenta - powiedział PAP dr Łukasz...
Blisko 60 proc. Polaków słyszało o substancjach psychodelicznych. Głównie w dużych miastach
Z ogólnopolskiego sondażu wynika, że 58,8% dorosłych Polaków słyszało o substancjach psychodelicznych. 22,9% rodaków temu zaprzecza, a 12,2% nie potrafi tego stwierdzić. 6,1% nie pamięta, czy dotarło...
