Specjalizacje medyczne
Psychiatria (747 treści)
Niechciane myśli i silne emocje. Jak je zrozumieć i nad nimi zapanować.
Zmagasz się z niepokojącymi myślami, które nie pozwalają ci zasnąć i dręczą w ciągu dnia, wywołując smutek, złość i gniew? Jeśli tak, to w tej książce znajdziesz praktyczne rozwiązania, które pomogą...
Ponad 40 proc. Polaków ma problemy ze snem
Obecnie 41% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu, 53,8% rodaków jest usatysfakcjonowanych, a 5,2% pozostaje niezdecydowanych. Najnowsze wyniki są tylko nieco lepsze niż odnotowane ponad...
W 2023 r. mieliśmy o 7 proc. mniej samobójczych śmierci dzieci i młodzieży niż w roku poprzednim
W minionym roku zanotowaliśmy pierwszy od 2018 roku spadek liczby śmierci samobójczych osób poniżej 19. roku życia. „Ważne, żebyśmy wszyscy - ministerstwa, eksperci, nauczyciele, rodziny - starali...
Nadmierny optymizm może wiązać się z niskim poziomem funkcji poznawczych?
Czy zbyt pozytywne nastawienie do życia może negatywnie wpływać na podejmowanie decyzje, szczególnie w sprawach finansowych? Okazuje się, że jest to możliwe.
W Walentynki pokochaj… siebie! Jak toksyczna relacja z samym sobą przeradza się w toksyczny związek…
W temacie Walentynek powiedziano już wszystko. Wychwalano je pod niebiosa jako cudowną okazję do wielkich gestów i wyjątkowych randek z drugą połówką. Krytykowano również z drugiej strony za...
Jak budować związek po zakończeniu niezdrowej relacji?
Miłość to niewątpliwie jedno z najpiękniejszych uczuć. Ukochana osoba potrafi uskrzydlać, motywować do pozytywnych zmian i wspierać w trudnych chwilach. Niestety nie zawsze tak jest. Wiele osób...
Inflacja pomału przestaje nakręcać spiralę strachu. Rośnie za to lęk przed utratą zdrowia i chorobami
Wyniki kolejnej edycji, realizowanego co pół roku badania, dotyczącego największych obaw i lęków Polaków, pokazują, że na pierwszy plan tym razem wysuwa się temat zdrowia. To jest trochę zaskakujące,...
Dlaczego warto zrobić sobie przerwę i zwolnić tempo przed wiosną? Poznaj zalety zimowej hibernacji
W nadchodzących miesiącach warto zastanowić się nad korzyściami płynącymi z zimowej hibernacji – naturalnego procesu odpoczynku dla naszego organizmu. Podczas gdy tempo życia jest coraz szybsze,...
Ponad 40 proc. pracowników doświadcza w miejscu pracy zachowań o charakterze mobbingowym
Jak wynika z najnowszego raportu, w relacji rocznej nieznacznie wzrósł odsetek Polaków, którzy w ciągu ostatnich 6 miesięcy doświadczyli znamion mobbingu. Już rok wcześniej był on na wysokim,...
Rząd powinien ułatwić prowadzenie badań medycznych z użyciem psychodelików. Tak uważa ponad 65 proc. Polaków
Większość dorosłych Polaków uważa, że nowy rząd powinien ułatwić badania z użyciem substancji psychodelicznych w kontekście stricte medycznym, które w przyszłości mogłyby pomóc w leczeniu chorób...
Zmagasz się z jesienną chandrą? Wspomóż się kawą!
Zmęczenie, brak motywacji do działania, problemy z koncentracją i ogólny spadek nastroju to dla wielu znak, że jesień zdążyła już rozgościć się na dobre. Dni stają się krótsze, a pogoda za oknem nie...
Ekspert: samotność wpływa na fizjologię człowieka
Samotność może być źródłem cierpienia, prowadzącym do rozwoju konkretnych chorób, np. sercowo-naczyniowych. Interniści powinni pytać o samopoczucie psychiczne pacjenta - powiedział PAP dr Łukasz...
Blisko 60 proc. Polaków słyszało o substancjach psychodelicznych. Głównie w dużych miastach
Z ogólnopolskiego sondażu wynika, że 58,8% dorosłych Polaków słyszało o substancjach psychodelicznych. 22,9% rodaków temu zaprzecza, a 12,2% nie potrafi tego stwierdzić. 6,1% nie pamięta, czy dotarło...
Wychodzisz z pracy wcześniej, gdy szef jest na urlopie? Wiesz czemu to robisz?
„Wyszłam dziś wcześniej z biura, bo nie ma szefowej”, „W tym tygodniu mamy luz, bo prezes na wakacjach” – któż nie słyszał takich słów, a wręcz sam je wypowiadał? – Wychodzenie wcześniej z pracy lub...
Zdrowie psychiczne w centrum uwagi
Lęk, niepokój i brak poczucia własnej wartości to najczęstsze trudności, z którymi zgłaszamy się po wsparcie psychologiczne – wynika z badania Psychotherapy Providers przeprowadzonego na zlecenie...
Kiedy trudno pogodzić się z odejściem bliskich… Jak radzić sobie ze stratą?
Śmierć bliskiej osoby to jedno z najbardziej stresujących i traumatycznych przeżyć w życiu człowieka. Niestety jest też jego nieodłącznym elementem. Tracimy członków rodziny, którzy byli z nami „od...
Psychoterapia: 5 mitów na temat terapii. Czy jest skuteczna?
Jak pokazują liczne dane i opracowania zdrowie psychiczne Polaków pozostawia wiele do życzenia i ogrom pracy związany z tym tematem to jeden z priorytetów obszaru zdrowia publicznego.
Jaki wpływ ma na nas Dzień Wszystkich Świętych?
Coroczne wizyty na grobach bliskich to ważna przestrzeń w ciągu całego roku, którą Polacy z chęcią poświęcają na spotkania z rodziną, pełne rozrzewnienia i wzruszeń wspominanie zmarłych oraz…...
Wypalenie zawodowe dotyka prawie połowy Polaków. Wyniki badania pracowników
Więcej zwolnień lekarskich, absencje, prezenteizm, niskie zaangażowanie i wysoka rotacja – to tylko niektóre ze skutków złej kondycji psychicznej zatrudnionych, którą gruntownie przebadał Mindgram –...
Konsekwencje stresu, o których mogłeś nie wiedzieć
Reakcja na stres jest zachowaniem adaptacyjnym, które przygotowuje organizm do sprostania wyzwaniom. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że stres może odgrywać istotną rolę w problemach zdrowotnych....
Pedofilia, wtórna wiktymizacja i upadek autorytetów, czyli Pandora Gate okiem psychologa
Ostatnie tygodnie wstrząsnęły polskim Internetem. Na światło dzienne wyszły karalne czyny osób, które dla wielu odbiorców jeszcze do niedawna były autorytetami. Niestety, Pandora Gate to jedynie...
Stan psychiczny Polaków: najnowszy sondaż wśród lekarzy POZ
Niemal wszyscy lekarze pierwszego kontaktu uważają, że w ostatnich latach liczba pacjentów w gabinetach POZ wymagających leczenia psychiatrycznego znacznie się zwiększyła – wynika z sondażu...
