Specjalizacje medyczne
Psychiatria (747 treści)
Jedzenie emocjonalne – choroba naszych czasów
Przegryzanie mimo braku fizycznego głodu, w chwilach stresu, zmęczenia, dla rozrywki. Ochota na coś słodkiego lub słonego w drugiej połowie – kto z nas tego nie zna? Badanie „Zwyczaje i przekonania...
Idealna praca dla osób z ChAD: czy taki zawód w ogóle istnieje?
Nie ma tak naprawdę jednego, idealnego zawodu dla osób, które mają chorobę afektywną dwubiegunową (ChAD). Pacjenci mogą jednak – wybierając sobie pracę – kierować się pewnymi aspektami, ponieważ...
Higiena snu a idealna sypialnia – jak zadbać o zdrowy wypoczynek?
Dobry, zdrowy sen to podstawa regeneracji ludzkiego organizmu. Na jego jakość wpływa nie tylko nasz dobrostan psychiczny, ale także przestrzeń, w jakiej się znajdujemy. Eksperci podpowiadają, jak...
Jak zadbać o dobre samopoczucie przed maturą i rekrutacją na studia?
Stres towarzyszy nam w wielu sytuacjach, szczególnie tych, które znacząco wpływają na naszą przyszłość. Dla uczniów najbliższym takim wydarzeniem jest matura, a zaraz po niej wybór kierunku studiów,...
Rower – środek na poprawę nastroju bez recepty
Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków [1]. Obecnie co 10 przyznaje, że odczuwa wypalenie pandemiczne [2]....
Zdrowe ustalanie granic, czyli podstawa dbania o siebie
Wiele mówi się o tym, że powinniśmy o siebie dbać – głównie w kontekście zdrowia psychicznego. Natłok czynników, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie jest coraz większy, a my zmagamy się z...
Samotność a kryzys psychiczny
W artykule przedstawiono problem samotności w kontekście zdrowia psychicznego na podstawie najnowszych badań z zakresu psychiatrii, psychopatologii oraz psychologii.
Osobowość narcystyczna a uzależnienia: poznaj korelację!
Osobowość narcystyczna typowo kojarzona jest przede wszystkim z nadmiernym wywyższaniem się, brakiem empatii i trudnościami w relacjach międzyludzkich. Problem ma jednak wiele jeszcze innych...
Konsekwencje nieprzespanych nocy
Niska jakość snu lub jego brak mogą negatywnie wpływać na samopoczucie oraz zdrowie człowieka. Długotrwałe problemy z bezsennością mogą prowadzić do bólu głowy oraz nadmiernego zmęczenia, zaburzeń...
Jak dobrze spać, gdy śni się wojna i inne koszmary?
– Paradoksalnie koszmary senne są dla człowieka dobre – to znak, że mózg przepracowuje nasze przeżycia z całego dnia. Poważniejszym problemem jest bezsenność, fragmentaryczność snu i nocne wybudzanie...
Światowy Dzień Świadomości Autyzmu - choroby współistniejące z autyzmem
2 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Świadomości Autyzmu, którego celem jest szerzenie wiedzy na jego temat oraz solidaryzowanie się z osobami dotkniętymi autyzmem i ich rodzinami. Przy okazji...
Cukrzyca typu 2 a zaburzenia psychiczne
Zaburzenia i choroby psychiczne występują z coraz to większą częstością, w związku z czym dość oczywiste jest to, że medycy zwracają coraz większą uwagę na ich możliwe następstwa. Ciało i psychika, o...
Jak zmiana czasu wpływa na nasz organizm?
Coroczne przejścia na czas letni i zimowy powodują rozbieżność zegarów biologicznych, co ma długoterminowe konsekwencje dla zdrowia. Dłuższe dni, krótsze noce i podwyższona temperatura mogą powodować...
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie?
Każdego dnia, począwszy od 24 lutego, zza wschodniej granicy dociera do nas coraz więcej tragicznych informacji, które wywołują paraliżujący stres, lęk i niepokój. Emocje te kumulują się i nie dają o...
Darmowe i anonimowe wsparcie psychologiczne dla pomagających mieszkańcom Ukrainy
Trwa wojna na Ukrainie. Tysiące obywateli i obywatelek tego oraz innych państw, próbują wydostać się z ogarniętego wojną kraju. Bezprecedensowej sytuacji towarzyszy lęk oraz niepewność o jutro, która...
Nowe technologie w diagnostyce i leczeniu zaburzeń psychicznych
W tekście przezentuje zastosowanie nowych technologii, które skądinąd kojarzonie są ze światem rozrywki, nie medycyny, w leczeniu psychiatrycznym. Technologia rozszerzonej rzeczywistości pozwala...
ADHD a ryzyko nadużywania substancji psychoaktywnych
ADHD kojarzone jest z występującymi u dzieci trudnościami z koncentracją uwagi oraz nadruchliwością, z drugiej jednak strony z problemem związanych jest wiele jeszcze innych zagrożeń. Rzadko wspomina...
Co czują olimpijczycy przed startem? Jak radzą sobie z presją?
Trwające Igrzyska Olimpijskie w Pekinie to dwutygodniowa uczta dla fanów sportów zimowych i wielbicieli rywalizacji na najważniejszych światowych zawodach. Dla zawodników start w igrzyskach to...
Bliski z przejawami zaburzeń psychicznych – co powinno niepokoić i gdzie udać się po pomoc?
Zaburzenia psychiczne stają się, niestety, coraz częstsze i zapadają na nie zarówno dzieci, jak i młodzi dorośli czy seniorzy. Tak jak czasami sam pacjent zauważa, że dzieje się z nim coś...
Czy COVID-19 wpływa na zaburzenia snu?
Naukowcy przeanalizowali wyniki badań niemal 12 milionów ozdrowieńców z Wielkiej Brytanii, aby ocenić wpływ wirusa na zdrowie i ogólne samopoczucie. Odkryli korelację pomiędzy SARS-CoV-2 a...
Jak osłodzić sobie zimowe wieczory? Sposoby na poprawę humoru w najmroźniejszym okresie w roku
Okres zimowy nie wpływa najlepiej na nasze samopoczucie. Krótkie dni, szarobura aura, mniej słońca i niskie temperatury mocno sprzyjają obniżeniu nastroju. Właśnie dlatego zima kojarzy się z chandrą...
Jak życie w sieci wpływa na nasze zdrowie psychiczne (i nie tylko)?
Za sprawą COVID-19 większość usług przeniosło się do sieci, lecz nie tylko. Powracające lockdowny, izolacje, kwarantanny czy strach przed zachorowaniem spowodował, że coraz częściej utrzymujemy...
Wypalenie zawodowe jednak jako wskazanie medyczne do L4, ale przepisy nie są precyzyjne. Co na to psychiatrzy?
W ostatnich tygodniach zeszłego roku pojawiły się doniesienia, że od 2022 wypalenie zawodowe trafi do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-11) przez co psychiatrzy będą mogli wystawiać zwolnienia...
